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Calculadora De Calorias

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Postado

essa calculadora é boa pq da pra colocar quantas gr vc quer do alimento, não é a mais fidedigna mas da pra ter uma idéia, todas as minhas dietas me baseio por ela.

alias o bronco podia fixar esse tópico.

sugestão.

https://www.webcalc.com.br/frame.asp?pag=http://www.webcalc.com.br/esporte/composi_ab.html

essas sugestões são do HITCH...

https://www.unifesp.br/dis/servicos/nutri/

https://noticias.uol.com.br/saude/tabela.jhtm

https://www.fcf.usp.br/tabela/index.asp

https://www.unicamp.br/nepa/taco/contar/taco_versao2.pdf

https://www.emedix.com.br/dia/index.php

( "Valor nutricional dos alimentos", está dividido em categorias )

BOAS CONTRIBUIÇÕES...

AMO UM OFF BEM FEITO...FINAL DO ANO 115KG AINDA EM OFF..

a medida do seu sucesso é o tamanho da sua determinação

fé, dedicação e muiiiita disciplina em busca dos resultados

jamais deixarei de ser no pain no gain...pensamentos eternos

Dead Lift Fan #13

não respondo MPs de dúvidas esclarecidas no site...

não respondo MPs de pessoas querendo saber opinião sobre ciclos..

NÃO INSISTAM.

Postado

nossa mt boa mesmo cara, to olhando aki faz mt falta uma dessa ai. mesmo q nao seja exata da pra ter uma noçao excelente, vlws

abraço

Postado
  • Autor

não que ela não seja exata, mas tem coisas que não acho que seja bem certinho, pq a gente não sabe qual protocolo que foi usado na elaboração dos ingredientes.

AMO UM OFF BEM FEITO...FINAL DO ANO 115KG AINDA EM OFF..

a medida do seu sucesso é o tamanho da sua determinação

fé, dedicação e muiiiita disciplina em busca dos resultados

jamais deixarei de ser no pain no gain...pensamentos eternos

Dead Lift Fan #13

não respondo MPs de dúvidas esclarecidas no site...

não respondo MPs de pessoas querendo saber opinião sobre ciclos..

NÃO INSISTAM.

  • 1 mês depois...
  • 4 semanas depois...
  • 1 mês depois...
Postado

Coronha, muito boa essa calculadora mas dá uma olhada nessa que vai completar o que falta na webcalc

[url="https://www.corpoperfeito.com.br/conteudo/"]https://www.corpoperfeito.com.br/conteudo/[/url]


e ainda tem outras coisas bem interessantes.

Paz e bem a todos.

"Às vezes, minha família e amigos não entendem por que eu faço as coisas que eu faço. Por que estou comendo 7-8 vezes por dia? Ganho peso para logo depois perder peso? Por que falo e penso bodybuilding 24 hs por dia 7 dias na semana quando provavelmente nunca terei sucesso no esporte. Por que vou treinar depois de trabalhar 10 horas por dia no escritório? Bem, é porque eu amo o que faço, é porque o melhor momento do dia é quando eu estou na academia treinando."

Fonte: www.bodybuildingdungeon.com

Biceps Direito:47,2 cm Esquerdo:48,00 cm (contraídos) Rumo aos 50 cm de braço, vamo que vamo!!!

Postado

[quote name='Vida Loka' post='26438' date='16 08 08']Coronha, muito boa essa calculadora mas dá uma olhada nessa que vai completar o que falta na webcalc

[url="https://www.corpoperfeito.com.br/conteudo/"]https://www.corpoperfeito.com.br/conteudo/[/url]
e ainda tem outras coisas bem interessantes.

Paz e bem a todos.[/quote]


Muito bom...Era mesmo disso que eu andava a procura. Pelo menos da pra ter uma ideia das coisas...
Um abraço e paranbens pelo post ;)

  • 2 meses depois...
Postado

desculpa ai naum sei se sou burro D+ ou essa calculadora é meio complicada mesmo.
Não consegui usar será q alguém pode me ajudar?

  • 2 semanas depois...
Postado
  • Moderador

[quote name='Titi' post='41047' date='31/10/08']desculpa ai naum sei se sou burro D+ ou essa calculadora é meio complicada mesmo.
Não consegui usar será q alguém pode me ajudar?[/quote]

É só vc clicar em cima do alimento q vc quer saber os valores...

"A vida começa depois dos 60 ... de perna!"

Vamos evitar infrações no fórum. Leiam as regras!

Nanny

Atenção: Não adiciono no Msn, Orkut, nem passo meu e-mail.

Postado

Muito boa essa calculadora!
O problema é que eu não sei montar minha dieta com os alimentos que tenho condições de comprar.
Passei hrs aqui mechendo nessa calculadora :D

PS: E tbm tem a Calculadora do IMC nesse site!

Muito bom cara

flw

É a sua vida. É o seu corpo. É o seu sonho.

  • 1 mês depois...
  • 3 semanas depois...
  • 2 semanas depois...
Postado

mt boa
;D

Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc.

ONLINE !

  • 2 semanas depois...
Postado

muito bom! agora da pra eu ter uma boa base :) vlw

Mano, o bagulho é i pra academia, pega pesadão, vira rato de academia, fica monstrão! i o ano inteiro pro bagulho! não só i na quinta e na sexta pra fica inchadinho pro fds. seus puto de merda!

Postado

Muito bom! Dá pra ir acumulando vários alimentos e saber o total da dieta no final do dia! Perfeito!

=================

Daniel

32 anos

Niterói - RJ

1.82m / 82Kg

=================

  • 4 semanas depois...
Postado

Bom já que ninguem se interessou pelo topico que criei, vou deixar aqui também outros sites para consulta de valores nutrcionais.


[url="https://www.unifesp.br/dis/servicos/nutri/"]https://www.unifesp.br/dis/servicos/nutri/[/url]

[url="https://noticias.uol.com.br/saude/tabela.jhtm"]https://noticias.uol.com.br/saude/tabela.jhtm[/url]

[url="https://www.fcf.usp.br/tabela/index.asp"]https://www.fcf.usp.br/tabela/index.asp[/url]


[url="https://www.unicamp.br/nepa/taco/contar/taco_versao2.pdf"]https://www.unicamp.br/nepa/taco/contar/taco_versao2.pdf[/url]


[url="https://www.emedix.com.br/dia/index.php"]https://www.emedix.com.br/dia/index.php[/url]
( "Valor nutricional dos alimentos", está dividido em categorias )

Spoiler

2666484-7234902116-f341c.jpg

Uso de EAs baseado em evidências

Ginecomastia: Uma atualização 

Farmacocinética & Farmacodinâmica Dos Ésteres Em Veículo Oleoso

 

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Postado

Cara muito bom esses sites que vc indicou Hicth ... muito bom mesmo ...... vai a ajudar bastante a galera ......

cara não teria como colocar esses sites em um tópico fixo...... seria uma boa eim.... o que vc acha???

Abs!!!

LUTO!!!!!

  • 4 meses depois...
Postado

só uma coisa

nao sei se é meu computador, mas alguns sites nao estão entrando,

alguem poderia me mandar o link da primeira calculadora mencionada? (sim, eu visitei as outras, apesar de que somente consegui usar uma)
sempre é bom ter mais de uma calculadora para fazer a comparaçao ^^

abraços

  • 1 mês depois...
Postado

A calculadora aqui também não funciona, o link tá quebrado..

Alguém sabe pq??

Valeu.

[b]Editado:[/b] descobri o link correto, arrumem no primeiro post ae:
[url="https://www.webcalc.com.br/frame.asp?pag=http://www.webcalc.com.br/esporte/composi_ab.html"]https://www.webcalc.com.br/frame.asp?pag=ht...composi_ab.html[/url]

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