Sempre escutei de diversas pessoas diferentes, que a ingestão de muita proteína pode fazer mal aos rins, mesmo bebendo muita água.

Mas me pergunto: O que seria "muita proteína"? Qual o limite para os rins filtrarem? E até que ponto pode se tornar prejudicial?

Bom, não sei exatamente responder sua pergunta, mas sei que depende se a pessoa já tem algum problema... ai realmente dá pra preocupar.

Mas para uma pessoa saudavel acho que até mais de 4gr/kg ainda é tranquilo.

tudo em excesso é prejudicial, se você tem prédisposição para problemas renais, tome cuidado, que proteina em EXCESSO pode trazer alguns problemas. abraço!

Isso é verdade. Proteína em excesso faz mal aos rins sim, seja a curto ou a longo prazo.

Isso é verdade. Proteína em excesso faz mal aos rins sim, seja a curto ou a longo prazo.

Não acho que faça mal, pra mim isso e igual ao mito que a gema do ovo aumenta o colesterol.

Isso é verdade. Proteína em excesso faz mal aos rins sim, seja a curto ou a longo prazo.

E em cima do que tu afirma isso ?

Tu quer dizer isso, tudo bem, beleza, mas diga que conforme tal estudo, ela faz mal, pois eu já lí INUMEROS dizendo que não faz mal algum. É como a vit.C tu já disse em alguns topicos que não toma ela porque ela dificulta a recuperação. Ta beleza, mas existem alguns 20 estudos falando o contrario, e um falando isso, por tanto, depende muito.

Agora voltando ao topico, eu já lí diversos estudos, que dizem que não, que o excesso nao faz mal.

OBS: Pedroviski, não tenho anda contra ti, nem quis te insultar, apenas usei o exemplo.