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Dieta Alfa Draconiana


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Treino Draconiano:

Treino A - Peito / Costas / Biceps / Triceps / Antebraço / Ombro / Trapézio / Coxa / Panturriha / Abdomen

18 pros grandes, 13 pros pequenos,tudo em Super SET 50x8

Sala de resistencia a kriptonita, 30 minutos na intensidade máxima.

O treino deve ser feito quando a maior estrela aparecer no planeta atual

PS: Ingerir de 3 a 4 litros de sangue a+ durante o treino. Não fazer mais de 8 vezes na semana

uashsauashasuashuashsauashasuas

rsrsrs rachei o bico de rir...

Esse humano e marombeiro???

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

A refeição de ser humano adulto varia de soldado para soldado. Os soldados mais fortes consomem homens mais pesados.

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Velho, tubarao é melhro que baleia no pós sólido, pois ela tem mta gordura.... Acho.

E coloca ovos de largatos gigantes na ceia.

Nem mano, a gordura da baleia é boa, e tem mto mais carbo e proteina q o tubarão.

A respeito dos ovos eu também acho que seria uma boa ideia, mais eles deveriam colocar uma cobertura... calda de sangue, para ajudar na sintese proteica

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Nem mano, a gordura da baleia é boa, e tem mto mais carbo e proteina q o tubarão.

A respeito dos ovos eu também acho que seria uma boa ideia, mais eles deveriam colocar uma cobertura... calda de sangue, para ajudar na sintese proteica

É msm, esqueci do Omega 3..

Mas a proteina da cartilagem do tubarao tamém é mto boa, por isso achei que fosse ser melhor. Bastante Colageno.

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