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Dá Pra Competir ? Campeonato É Dia 8 De Março, Eaí ? Bodybuilding Juvenil

Por Iago Medeiros
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

f7279e10f4c32422676e633bec47357879cfe241To com 18 anos,

CAT;

BODYBUILDING JUVENIL ATÉ 21 ANOS.

MEU PESO: 90KG.

NAS FOTOS AINDA ESTOU SEM MANIPULAÇÃO DE ÁGUA OU SEJA TEM UMA ÁGUA PRESA AÍ, MAS VCS ACHAM QUE DÁ PRA SUBIR E FICAR BEM ?

    • Postado

    Com toda certeza irmão.

    Vai na fé e faz uma preparação regrada.

    O minimo que pode acontecer é adquirir experiência.

    E isso é muito bom!

    Tira os carbs e enxuga este shape que vai aparecer muita qualidade!

    Postado

    umas dicas

    - arranja uma cam melhor...

    - uma sunga sem sobra no toba

    - nenhuma foto mostrou os quads

    brinks, rsrsrsrsrsr

    mas na fé, seca issae e mete bronca, tá bonzão o shape.

    Postado

    Excelente, só pegue mais pesado no abdômen mas como vc está com retenção então pode ser que eu esteja errado. Uma dica boa é você tomar chá verde, comigo adianta quando quero dar uma secada a mais.

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