Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Dieta Bulking ( Avaliem Foi )

Leonardo0097
Por Leonardo0097
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Idade: 17
Altura: 1,70
Peso: 68

BF :. 11,56% Aprox
Objetivo: Hipertrofia

ACHO QUE AGORA VAI !! :D

ACEITO ELOGIOS , CRITICAS , O QUE DEVO TIRAR O QUE DEVO BOTAR ?

OU ESTA EXCELENTE POSSO COMEÇAR AMANHA ? CHEGO AOS 75~80 KG ?

OBRIGADO !

file:///C:/Users/Cliente/Pictures/leo%20maiia.png

Editado por Leonardo0097

Postado

A dieta näo foi postada...

Postado

Idade: 17

Altura: 1,70

Peso: 68

BF :. 11,56% Aprox

Objetivo: Hipertrofia

ACHO QUE AGORA VAI !! :D

ACEITO ELOGIOS , CRITICAS , O QUE DEVO TIRAR O QUE DEVO BOTAR ?

OU ESTA EXCELENTE POSSO COMEÇAR AMANHA ? CHEGO AOS 75~80 KG ?

OBRIGADO !

file:///C:/Users/Cliente/Pictures/leo%20maiia.png

Mano do céu! Você postou o endereço físico do seu pc .-. kkk

Postado
  • Supermoderador

outro topico?

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
Ir para a lista de tópicos

Conta

Navegação

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.