Eaew gente, eu tava vasculhando esses dias o youtube, e achei um vídeo que uma pessoa ensinava como perder gordura abdominal com uma massagem, foi então que comecei fazer, e não sei se é coisa da minha mente, mas eu consegui resultados depois de 2, 3 semanas... Irei tentar ensinar como fazer esta "massagem".

1º https://uploaddeimagens.com.br/imagens/barriga-sarada-massagem-1-2-jpg

Com o abdômen contraído, faça uma massagem de cima para baixo como mostra na imagem, por volta de 50x

2º https://uploaddeimagens.com.br/imagens/drenagembarriga-jpg

Com o abdômen contraído, faça uma massagem da parte lateral da barriga até o umbigo, por volta de 50x

3º https://uploaddeimagens.com.br/imagens/drenagembarriga-jpg--2

Com o abdômen contraído, você ira fazer meio que um redemoinho também por volta de 50x

4º https://uploaddeimagens.com.br/imagens/massagem-redutora-jpg

Com o abdômen contraído você ira dar "beliscões" aonde tem mais quantidade de gordura na sua barriga.

É isso, não sei se deu de entender bem, irei procurar um vídeo ensinando e postarei aqui, mais comigo creio eu que deu resultados, porém não adianta se entupir de besteiras e querer fazer a massagem com o objetivo de secar ela, tenha uma refeição correta, e creio que irá conseguir também!

Tu emagreceu porq provavelmente comeu menos, essa coisa de massagem ai não tem sentido nenhum!

Desencana é bobagem! Emagrecer = deficit calórico e ponto

se vc ta tendo uma alimentação correta pra que a massagem?

Isso n faz sentido

Perder gordura é dieta e treino pesado, massagem é história sem nexo

Conte-me mais sobre os mecanismos fisiológicos que tornaria isso possível.

Emagrecer = balanço energético negativo. É isso e acabou.

o cara tentou ajudar, galera.

mas realmente n faz sentido brother. isso eh puro placebo seu.

voce pode ter feito uma drenagem, movimentado líquidos

mas não há perda de gorduras.

É, Eu realmente cuidei mais na comida, mais achei que isso pudesse tido ajudado