Galera estou com uma duvida boba mas que ta enxendo minha kbeca e queria tirar essa curiosidade, tipo a creatina e a gluytamina por exemplo voce tem que diluir ela completamente na agua, e o whey+dextrose??? Tem algum problema se ele não ficar completamente diluido??? Vai ter problema na absorção???

Abraços

Nao tem problema, unica coisa é que os pedaços nao diluidos tendem a grudar no recipiente.

Hoje em dia os whey são instantaneos e diluem muito bem...

dextrose faz tempo que não uso, mas pelo que lembre nunca tive problemas com ela também.

Hoje em dia os whey são instantaneos e diluem muito bem...

dextrose faz tempo que não uso, mas pelo que lembre nunca tive problemas com ela também.

é verdade o que o parceiro ai flw!! NORMALMENTE, os wheys de hj em dia diluem na hora. Pelo menos os q eu tomo sim.

O que costuma empelotar eh qdo vc coloca malto junto as vezes ele pode empelotar uma pouco . Dextrose nunca empelotou comigo.

@off: Vc nao usa nenhuma carbo junto com o whey ricardow?

Abraços

Ta mais se nao duluir tudo tem problema?

Ta mais se nao duluir tudo tem problema?

n

nao, ele termina de diluir no seu organismo, relax!

é verdade o que o parceiro ai flw!! NORMALMENTE, os wheys de hj em dia diluem na hora. Pelo menos os q eu tomo sim.

O que costuma empelotar eh qdo vc coloca malto junto as vezes ele pode empelotar uma pouco . Dextrose nunca empelotou comigo.

@off: Vc nao usa nenhuma carbo junto com o whey ricardow?

Abraços

Uso sim brother...

Malto e açucar mascavo

Abraço

Não tem problema, caso não dilua completamente tenha certeza de "comer" as pelotas que sobraram no fundo hehe. Vai absorver do mesmo jeito...

Abraço!

a unica coisa que vai atraplha na absorviçao e vc nao tomar