- Idade: 21 anos.

- Altura: 1.71m.
- Peso: 71.50kg.
- Medidas:

Circunf. Torax - 92,00 cm

Circunf. Coxa Prox. - 55,00 cm

Circunf. Coxa Meso - 51,00

Circunf. Panturilha - 38,50 cm

Circunf. Braço - 36,00 cm

Circunf. Braço Contr. - 37,50 cm

Circunf. Antebraço - 28,00 cm

- Percentual de gordura(BF) - 11.8
- Tempo de treino - 3 anos mais ou menos.
- Objetivo - ganho de massa muscular.
- Estrutura do ciclo:

1 - 10 bold 600mg/semana

1 - 10 enan 600mg/semana

tpc será serms.

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Galera, esse sera meu segundo relato, pois o ciclo anterior deu ruim na segunda semana, era de stan + prop, porem o stan empedrou, passei mal pra kcete,,,, E abandonei o ciclo. ;/

Traumatizei e fiquei 1 ano com a ideia bem longe dos venenooooo (kkk).

Porem, venho de um cutt fudido, tinha 16% de bf e fui pra 11% em 2 meses tranquilamente, empolguei e estou de volta firme. E dessa vez irei ate o final, to com mais forca de vontade e focado no objetivo... enfim...

Estou seguindo dieta, pra ganho seco. Depois publicarei ela aqui se alguém quiser.

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Primeira aplicação foi ontem por volta das 22h. 1ml de prop e 1ml de bold no gluteo.

Hoje acordei muito indisposto, com corpo mole e inicio de febre... Muitas dores no local da aplicação (ta teeeeenso pra sentar). Tomei um resfenol, descansei um pouco e fui pro treino mesmo assim! Estou passando a pomada hirudoid umas 3x ao dia pra ver se melhora a inflamação!

Agora a noite, a indisposição passou e sigo firme.

Postarei fotos vez ou outra para comparar mudanças,

***Sugestões serão bem vindas, criticas construtivas etc.

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1º SEMANA:

4º SEMANA:

9º SEMANA (FIM DO CICLO):

Vídeo: https://www.4shared.com/video/ASgDaapWce/Meu_Filme.html

Comparação antes/depois do ciclo (medidas):

(03/12/14)ANTES ------------> DEPOIS (27/01/15)

Peso: -------------------------------71.5kg 74.7kg

Altura: 1.71cm

Idade: 21 anos

% de Gordura: ---------------------- 11.8 8.2

Gordura absoluta:------------------ 7.9 6.1

Massa magra:------------------------ 63.5 68.5

Circ. cintura:-------------------------- 77.0 79.0

Circ. quadril:-------------------------- 92.0 93.0

Circ. abdomem: --------------------- 79.0 80.0

Circ. pescoço:------------------------ 35.5 37.0

Circ. torax:----------------------------- 92.0 96.0

Circ. Coxa Prox.:--------------------- 55.0 55.0

Circ. Coxa Meso:--------------------- 51.0 53.0

Circ. Panturilha:---------------------- 38.5 39.0

Circ. Braço:---------------------------- 36.0 37.0

Circ. Braço cont.:-------------------- 37.5 39.5

Circ. Antebraço:---------------------- 28.0 29.5

Dobra Tríceps -------------------------7 3

Dobra Subescapular------------------13 9

Dobra Axilar Média--------------------7 5

Dobra Suprailíac-----------------------8 5

Dobra Abdômen------------------------13 9

Dobra Peitoral---------------------------4 3

Dobra Coxa------------------------------9 7

Dobra Bíceps----------------------------0 0

Dobra Panturilha------------------------0 0

Editado 24/02/2015 às 18:28 02/24, 2015 por Marreco_ (veja o histórico de edições)

ciclo ta ok man..se for bulk clean acho que 8 semanas ja serao o suficiente...10 semanas dificilmente tera ganhos nas semanas finais

quais as marcas da drogas?

ciclo ta ok man..se for bulk clean acho que 8 semanas ja serao o suficiente...10 semanas dificilmente tera ganhos nas semanas finais

quais as marcas da drogas?

Emmanuel, valeu a dica cara... pelo q eu li 10 semanas seria o minimo com essas drogas, e estava pensando em estender ate pra 12 dependendo do meu resultado... rsrs

mas isso vou ver mais pra frente.

A marca é Pure.

Vai utilizar o que no tpc? tamox e clomid ou só tamox mesmo?

posta fotos de como está seu shape agora !

Acompanhando, vou começar o mesmo ciclo logo logo!

nao nao..nao existe isso

8 semnaas tera bons resultados...menos tempo de supressao e mais facil recuperaçao

ciclar por 12 semanas com quase zero ganhos da 8 a 12 é gastar tempo e zuar eixo a toa

Vai utilizar o que no tpc? tamox e clomid ou só tamox mesmo?

posta fotos de como está seu shape agora !

Acompanhando, vou começar o mesmo ciclo logo logo!

Apenas tamox man, vou postar umas fotos amanha cedo com o corpo frio. pq acabei de sair do treino! É nois!!

nao nao..nao existe isso

8 semnaas tera bons resultados...menos tempo de supressao e mais facil recuperaçao

ciclar por 12 semanas com quase zero ganhos da 8 a 12 é gastar tempo e zuar eixo a toa

Entendi Emmanuel valeu mesmo o toque bixo... acho q 8 sera o suficiente mesmo.

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Hoje acordei disposto, mas com muita dor no glúteo o dia todo!!! Fui treinar perna na raça mesmo assim.

Treino foi foda, mesmo com dores dei meu máximo!

Agora cheguei da academia, e com o corpo frio o glúteo ta latejando... { lembro na época q tentei ciclar com stan e prop, o glúteo doía desta mesma forma }

Acho q vou fazer compressa com gelo depois do banho e continuar com hirudoid pra ver se amanha ja estar dboa, pq a sera a segunda aplicação, e vou mandar do no glúteo esquerdo.

nao nao..nao existe isso

8 semnaas tera bons resultados...menos tempo de supressao e mais facil recuperaçao

ciclar por 12 semanas com quase zero ganhos da 8 a 12 é gastar tempo e zuar eixo a toa

Emmanuel, vejo muitos ciclos por ai pessoal fazendo com 10 semanas, entre 500 e 600mg por semana de enan + bold, o que fecham certinho 20 mls de cada. O que você diz, não entendo o porque não estender até 10, gostaria de saber a diferença por conhecimento e pelo fato de realizar logo mais um ciclo parecido

Emmanuel, vejo muitos ciclos por ai pessoal fazendo com 10 semanas, entre 500 e 600mg por semana de enan + bold, o que fecham certinho 20 mls de cada. O que você diz, não entendo o porque não estender até 10, gostaria de saber a diferença por conhecimento e pelo fato de realizar logo mais um ciclo parecido

se voce acompanhar os relatos desses ciclos,vera que a partir da 7 semana basicamente nao se tem ganhos... fica na media de 0,5-1,5 kilos pra mais 3 semanas de ciclo + 2 semanas de mv..ou seja.. 5 semanas de supressao pra 1,5 kilos ganhos no maximo...sera que vale a pena?

existem varios graficos mostrando como funciona a chegada da homeostase e na 5-6 semana ela ja é bem evidente e prejudica demais a evoluçao..independente da droga,mv e etc.... entao pra que extender o ciclo,aumentar supressao,prejudicar a recuperaçao,pra quase nada de evoluçao?

se voce acompanhar os relatos desses ciclos,vera que a partir da 7 semana basicamente nao se tem ganhos... fica na media de 0,5-1,5 kilos pra mais 3 semanas de ciclo + 2 semanas de mv..ou seja.. 5 semanas de supressao pra 1,5 kilos ganhos no maximo...sera que vale a pena?

existem varios graficos mostrando como funciona a chegada da homeostase e na 5-6 semana ela ja é bem evidente e prejudica demais a evoluçao..independente da droga,mv e etc.... entao pra que extender o ciclo,aumentar supressao,prejudicar a recuperaçao,pra quase nada de evoluçao?

Muito interessante teu ponto de vista! To muito em dúvida agora quanto ao meu ciclo, isso é muito bom e muito ruim ao mesmo tempo! hehehe

Brother, não gostaria de ajudar na discussão no meu tópico? o pessoal ta contribuindo para me ajudar no ciclo, quem sabe todos cheguemos em um consenso e isso até ajude muitos outros que realizem o mesmo ciclo que é tão procurado!

Muito obrigado!

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/173184-analise-e-opiniao-1-ciclo-18-anos/

Acompanhando aqui até o final nosso parceiro Marreco_, quero ver de perto os ganhos ^^

opa, acompanhando...

quero mandar bold no prox.. talvez com deca..

Galera realizei a segunda aplicacao hoje no gluteo, e ate agora ta dboa... estou soh com mta dor no local da primeira aplicacao, e esta muito inchado... espero q amanha melhore, pq to chorando pra sentar kkk

e com relaçao as fotos no maximo amanha eu posto, estou sem camera boa aqui!

Ae galera, segue algumas fotos q tirei hoje... com detalhe que tirei elas logo apos realizar minha primeira refeiçao do dia! Mas ja da pra notar q o bf esta bacana... nunca estive tao seco rsrs... Espero com esse ciclo crescer sem aumentar o bf, comendo limpo dboas!

Segue uma foto do biceps...

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Relatando:

Galera, meu segundo shot foi sexta feira, e ontem passei uma dor fudida em ambos os lados do gluteo, e a dor persiste ate agora...

No local esta um caroço, duro, como se fosse um inchado... uma inflamaçao! A mesma coisa que aconteceu cmg no ciclo q abandonei a 1 ano atras... estou passando pomadas mas ainda nao sarou!

Perguntei pra alguns parceiros q entendem, e me responderam que é normal essa inflamaçao com estas drogas, pra fazer compressa com agua quente e tomar anti inflamatorio que melhora... comecei a tomar anti inflamatorio ontem, e to na esperança desse incomodo passar!

Alguem ja passou por isso, sabem me dizer se é normal nas primeiras aplicaçoes ou se persiste por todo o ciclo e tal?

Acho q irei fazer minha 3 shott amanha no deltoide, o q acham?

Relatando:

Hoje foi a 3 aplicaçao, resolvi mandar 1ml de boldenona no vasto esquerdo, e 1ml de enan no deltoide esquerdo.

Mandei e fui pro treino de peito, triceps e ombro.

Nao estou sentindo nenhuma dor por enquanto na perna e nem no ombro. Só espero amanha conseguir erguer o braço, pq esse Enan ta foda!!!

Quanto as dores nos gluteos, esta na mesma... estou alternando as pomadas cataflan, reparil e hirudoid! E fazendo hora ou outra compressa com gelo!

A compressa melhora a dor momentaneamente mas depois volta a mesma coisa... Hoje foi dificil ate pra deitar no banco do supino... dirigir esta sendo dolorido demaaaais nas curvas!

O gluteo ainda esta rigido, dolorido... mas nao esta vermelho, apenas um leve roxo bem no local onde foi o furo!

Alguem ja passou por isso com Enantato? Sabem me dizer se é normal, e o q fazer?

To disposto a aguentar, e curtindo o ciclo mas essas dores incomodam muito, desanimam dmais!

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Quanto a efeitos positivos nao senti nenhum a nao ser uma aumento do apetite brutal! Mas isso eh normal, efeitos costumam a aparecer la pra 4 semana com essas drogas me disseram!

loguei só pra demonstrar fisicamente que estou acompanhando. o/

Sera meu ciclo para segunda quinzena de janeiro, só mudei o éster de testo, usarei Dura mesmo. vamo la irmao, segue firme e poste fotos.

loguei só pra demonstrar fisicamente que estou acompanhando. o/

Sera meu ciclo para segunda quinzena de janeiro, só mudei o éster de testo, usarei Dura mesmo. vamo la irmao, segue firme e poste fotos.

Valeuuu parcero, é noiss!!

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Hoje acordei com uma dor suportável no ombro, nem se compara com as dores dos glúteos... Sem febre, ou mal estar, e os gluteos ainda estam rigidos e doendo, e olha q ja faz uma semana! Inflamaçao cronica parece kk... enan do diabo!

Notei desde a segunda aplicação que meu sono a noite aumentou brutalmente... eu tenho costume de ter insonia, dormir bem tarde (assistindo filmes ou jogando algo no pc) principalmente agora q estou de ferias.... mas desde que comecei o ciclo, quando bate umas 23h no máximo eu ja fico "pescando", ontem 21h eu ja estava bocejando e caindo de sono pra vcs terem ideia!!!

Nao sei se tem algo relacionado com o ciclo, mas tenho quase ctz q sim... nunca fui de ter tanto sono e tao cedo.... e isso é bom!

- To acompanhando meu brother, é pure labs ou purus ? . acho que seu bf não está alto, vc parece só estar um pouco retido, capricha nessa dieta mano. Let's grow

- To acompanhando meu brother, é pure labs ou purus ? . acho que seu bf não está alto, vc parece só estar um pouco retido, capricha nessa dieta mano. Let's grow

Os dois sao pure labs man... sim, estou meio retido.... e nessa foto mais ainda, depois postarei umas fotos melhores!

Valeuu parcero... dieta ja estou seguindo a risca, vou colocar ela aqui tbm! É noisss

Vou acompanhar em off...

Tem grande chances de eu fazer 1 ciclo igual ano que vem...vamo que vamo!

Vou acompanhar em off...

Tem grande chances de eu fazer 1 ciclo igual ano que vem...vamo que vamo!

Bem vindo tchelo, é nois!

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Hoje foi o 4 shot e o mais tenso.

Fui me auto aplicar, pq o brother q aplica em mim viajou.

Resolvi mandar os 2ml no vasto lateral direito.

Quando a agulha entrou, pqp, Comecei a tremer igual varaa verde, nao conseguia puxar o ar kk... quando forcei e puxei veio um tantoooo.... e a agulha saiu um pouco do musculo... o burro enfiou a agulha toda de volta e na tentativa de relaxar a perna foi tentar movimentar ela um pouco, e deu aquela dor do karalho! Afinal, tinha uma agulha dentro do musculo kkk...

Mandei tudo pra dentro mesmo assim, e ate mais rapido doq deveria... estava mto nervoso, tremendo mto, coraçao a mil! desde pequeno tenho meio medo de agulha, e pra mim auto aplicaçao eh uma vitoria! kkk

Só espero que n de nenhum problema ;/

Bem vindo tchelo, é nois!

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Hoje foi o 4 shot e o mais tenso.

Fui me auto aplicar, pq o brother q aplica em mim viajou.

Resolvi mandar os 2ml no vasto lateral direito.

Quando a agulha entrou, pqp, Comecei a tremer igual varaa verde, nao conseguia puxar o ar kk... quando forcei e puxei veio um tantoooo.... e a agulha saiu um pouco do musculo... o burro enfiou a agulha toda de volta e na tentativa de relaxar a perna foi tentar movimentar ela um pouco, e deu aquela dor do karalho! Afinal, tinha uma agulha dentro do musculo kkk...

Mandei tudo pra dentro mesmo assim, e ate mais rapido doq deveria... estava mto nervoso, tremendo mto, coraçao a mil! desde pequeno tenho meio medo de agulha, e pra mim auto aplicaçao eh uma vitoria! kkk

Só espero que n de nenhum problema ;/

Bem vindo tchelo, é nois!

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Hoje foi o 4 shot e o mais tenso.

Fui me auto aplicar, pq o brother q aplica em mim viajou.

Resolvi mandar os 2ml no vasto lateral direito.

Quando a agulha entrou, pqp, Comecei a tremer igual varaa verde, nao conseguia puxar o ar kk... quando forcei e puxei veio um tantoooo.... e a agulha saiu um pouco do musculo... o burro enfiou a agulha toda de volta e na tentativa de relaxar a perna foi tentar movimentar ela um pouco, e deu aquela dor do karalho! Afinal, tinha uma agulha dentro do musculo kkk...

Mandei tudo pra dentro mesmo assim, e ate mais rapido doq deveria... estava mto nervoso, tremendo mto, coraçao a mil! desde pequeno tenho meio medo de agulha, e pra mim auto aplicaçao eh uma vitoria! kkk

Só espero que n de nenhum problema ;/

- Que isso mano, vc ficou mt tenso. tem que relaxar. coloca uma música. sem estress

- Que isso mano, vc ficou mt tenso. tem que relaxar. coloca uma música. sem estress

bixo kkkk

Fiquei mtoooo tenso msm!

tremi pra poha... amanha deve q vou acordar com uma dor tensa na perna

Com relaçao aos gluteos melhoraram, mas ainda doem e estao rigidos... e com relaçao ao ombro tbm doi, e esta vermelho e inchado. A perna ainda ta sussa kk

Relatando:

Hoje acordei com dores na coxa, mas esta suportável por enquanto. O q me preocupa é o ombro esquerdo, as dores desceram pro triceps e esta bem vermelho. ;/

De resto esta tudo ok

Galera, estou pensando em mudar meu treino de abc2x, pra um ab2x push/pull ou abcd pra seguir essas ferias, penso q vai ficar puxado pra ir 6 dias na semana na academia...

Algum conselho de qual desses dois seguir?

Alguem pode me recomendar tbm um modelo bacana de treino intenso pra quem ta ciclando?

Pesquisei aqui mas nao curti muito os que eu vi, pensei numas adaptações e eu mesmo montar meu treino mas seila, recomendações e dicas sao smp bem vindas..

Grande Marreco_

Acompanhado aqui

Bons ganhos

Tamo junto meu irmão !!

Editado 13/12/2014 às 01:48 12/13, 2014 por Lcca2 (veja o histórico de edições)

Coé mano, relaxa na aplicação. UHAEUHEAUHEAUH

Bons ganhos ai, nós. õ/

Eai galera, to firme e forte com o ciclo, mas ainda sofrendo com dores.

A minha auto aplicaçao no vasto direito me rendeu mto sofrimento, que ainda persiste... ta impossivel dobrar a perna!

Quanto ao resto dos locais inflamados já estao melhores.

Hoje foi o 5 shot, mandei no gluteo direito, meu amigo que aplicou... aplicaçao bem dolorida, fiquei meio tenso tremendo um pouco, e ja percebi um incomodo e um inchaço (rigidez, calombo) no local, como de costume ;//

Fico me perguntando se toda aplicaçao de enan vai inflamar assim...

Mas fora isso ta tudo ok, medi o braço hoje e deu 38,7 contraido, frio! E pesei na balança, ganhei 1kg. Creio que é efeito da dieta, o efeito das drogas ainda nao bateu, mas ganho peso com mta facilidade.

tmj....

vou tentar acompanhar aki parça...ganhou força ?

vou tentar acompanhar aki parça...ganhou força ?

Seja bem vindo man!

Entao, ganhei, mas nao acho q seja efeito do ciclo ainda... Como eu disse, eu sou mesomorfo (mais voltado pra endo) e ganho peso muito rapido seguindo uma dieta massa... apesar de nao estar no meu bulk bruto (quero manter bf baixo), estou comendo e suplementando bem!

Eu, no ano passado, consegui ganhar 10kg em 60 dias bulkando brutalmente só com dieta e suplementos, e ainda reduzi bf de 16% pra 14% neste mesmo bulk ! Muito era retenção, mas msm assim da pra ter uma ideia q minha genética favorece.

O jeito é eu esperar entrar la pra 5 semana pra ver se começa bater aquele up notaaaavel na força e na vascularização, pq massa vai vim querendo ou nao kkk...

Minha meta é chegar, pelo menos, nos 80kg seco, com uns 10% de bf, sem muita retenção!

Estava pensando em entrar com creatina agora, mas o fato dela reter mto liquido e sobrecarregar mais ainda o rim me deixa com o pé atras... penso que seria mais viável na tpc pra segurar os ganhos!

Alguma opinião a respeito?

Bacana man...bom sobre a creatina nao usaria ela pois o ciclo ja te da uma boa força (para min a creatina e´bom para isso..Força) e nao levaria em consideraçao sobre sobrecarregar os rins pois e´so tomar bastante agua...

Galera fiquei esses dias sem relatar pq viajei, mas estou de volta!

A 6 aplicaçao foi no gluteo esquerdo, com um farmaceutico! Ele aplicou bacana, na hora nao doeu nada. mas senti q ele aplicou rapido demais!

Nao deu outra, ta dificil pra sentar e duro ate hoje (a aplicaçao foi quinta feira passada)!

Hoje eu mandei a 7 no vasto esquerdo, foi tensa pq tremi muito como sempre nervoso!

Senti uma melhora boa na qualidade muscular, vou postar fotos depois.

O chato é passar por tanta dor. Ate desanima a gnt! :/

penssei que vc tinha abandonado o relato haha...posta as foto ae entao