Olá , bem sou novo no Fórum e gostaria de uma dica.

Tenhu 33 de Braço , praticava academia ha 6 meses e tomava Whey Protein ISOPREME + Maltodextrina , estou parado a 5 meses e agora vou voltar:

Comprei Animal Pek , Albumina Salto's , Whey Protein Optimun , Malto e CL-La

alguem poderia me informar na ordem certa que devo tomar essas coisa

e se isso dara resultado que da para perceber , em 2 meses de uso ?

po cara, eu conheo um forum legal que explica muita coisa..

www.hipertrofia.org/forum

da um conferida.. vale a pena

Ganhar massa, animal pEk e CLA....Parabéns!! Ótimo combo...você deverá dobrar de tamanho em 2 meses.

Brigadão , mais tipow qual a ordem que devo tomar ?

Cl-la , Animal Pek , Malto , Albumina - Antes Treino ?

Whey Protein - Depois do Treino ?

Ganhar massa, animal pEk e CLA....Parabéns!! Ótimo combo...você deverá dobrar de tamanho em 2 meses.

Huahauhuhauhuhuha

Animal pack e Cl-la - como está no rótulo, embalagem.. do produto

Malto e Whey - depois do treino

Albumina - Eu uso antes de durmi e quando acordo

mas nada disso fará diferença se você nao se alimentar bem, sem mais

https://www.hipertrofia.org/forum/index.php...=Search&f=3 AQUI TU VAI ACHAR MT COISA SOBRE !

nessas horas o justfb faz falta...

Vendedor de loja faz a festa chegando o verao ! ve um mlk desse entrando na loja deve abri um sorriso de orelha a orelha...

Cara quem te recomendo CL-LA pra crescer ? Se voce ainda nao abriu, tenta trocar por outra coisa.

Tópico fechado por falta de pesquisa.

Abracos