Galera que tamanho de barra vcs recomendam pro desenvolvimento? 1,2 ou 1,5? valeu!

Eu faço com a de 1,80 mesmo, a de supino e agacho.

Fica sussa

barra de supino

A maior possível uaehueahau se tiver olímpica, manda ver.

vish, duro é o preço dessas ai né =\, 1,20 a 1,5 ainda é mais em conta, vcs acham que dá pra fazer tranquilo? com 1,5 eu ja fiz, da pra fazer até, mais quem tem mais experiencia poderia dizer?

Dá, dá.

Mas melhor mesmo seria uma barra maior

hmmm entendi, puts 1,80 é salgadao, mais demoroo, é essa memo entao, valeu galera obrigado! em retribuição vou criar um topico bacana, de um cara que vende anilhas por um preço top! direto da fabrica! valeu

mas cara, vc vai fazer supino com essa de 1,50 tb?? ai nao vira po, compra a de 1,80 ou 2,0 ou olimpica e faz tudo com ela

na verdade eu nao ia fazer o supino, só o desenvolvimento mesmo, por enquanto peito ta sendo na paralela com carga e depois dumbells, foda veio =\, montar uma home gym sai caro hahahaha tem que ser devagar, mais sepa vale mais a pena mesmo comprar a de 1,80. Agachamento por enquanto sem chances cara, sem grana alguma pra comprar um hack

o tamanho da barra não tem nenhuma vantagem/desvantagem, vai da sua preferência

barra de supino

+1

ou olímpica mesmo

De supino

o tamanho da barra não tem nenhuma vantagem/desvantagem, vai da sua preferência

É que a de 1,80 é mais grossa que as outras menores, logo a diferença tá nisso mesmo. E quanto mais grossa, melhor trabalha a pegada eu acho.

É que a de 1,80 é mais grossa que as outras menores, logo a diferença tá nisso mesmo. E quanto mais grossa, melhor trabalha a pegada eu acho.

nem todas barras de 1,80 são mais grossas, isso é relativo

Editado 15/10/2014 às 12:20 10/15, 2014 por Visitante

barras grossas são benéficas

seu punho e antebraços agradecem

alem de fortificar a pegada

nem todas barras de 1,80 são mais grossas, isso é relativo

Não? Achei que era, sempre vejo elas com a mesma grossura.

Mas a maioria é né, ou nem?

lá da gym a de 1,80 é pra supino, terra e agacho, a de 1,50, um pouco mais fina fazem desenvolvimento e stiff, e uma que é menor porém mesma grossura que a de 1,50 costumam usar só para roscas. Tirando essas ainda tem as barras H e W.

Mas eu não sabia que podia ter uma de 1,80 fina, valeu pela informação =D

Não? Achei que era, sempre vejo elas com a mesma grossura.

Mas a maioria é né, ou nem?

lá da gym a de 1,80 é pra supino, terra e agacho, a de 1,50, um pouco mais fina fazem desenvolvimento e stiff, e uma que é menor porém mesma grossura que a de 1,50 costumam usar só para roscas. Tirando essas ainda tem as barras H e W.

Mas eu não sabia que podia ter uma de 1,80 fina, valeu pela informação =D

Obviamente podem ter barras de 1,20 com 5cm de diametro e barras d 1,80 com metade disso, mas como o autor do tópico perguntou sobre comprimento eu digo q vai da preferência dele, embora ache 1,20 meio pequena...