Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Proteção Para A Lombar

Posts Recomendados

Postado

Pessoal tudo blz,

estou querendo e precisando comprar um cinto, e me vi num impasse quanto ao tamanho, estou vendo se pego um modelo da harbinger e encontrei em 2 medidas, 15 x 24 e 10 x 15 isso seria a largura do cinto, achei que 24cm de largura talvez seja muito e que o 10 x 15 seja o ideal. voces que fazem uso do cinturão o que acham, usam de que tamanho? essa largura influencia em que?

abs

<<< Sai fora preguiça >>>

Postado

Eu uso um desses da HPower:

https://powerlifting.hpower.net.br/component/page,shop.product_details/flypage,shop.prod_detail/product_id,548/category_id,101/manufacturer_id,0/option,com_virtuemart/Itemid,1/

Serve pra aumentar a pressão intra-abdominal, mas nunca senti que protegia algo. t-t

Uso 80-100 CM. Tenho 190 de altura e 100 kg.

Editado por Dark_Rebirth (veja o histórico de edições)

Postado
  • Autor

pessoal muito obrigado pelas dicas, vou dar uma olhada e ver se consigo comprar ate final do mês.

abraço

<<< Sai fora preguiça >>>

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.