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Por alexandreBN_
Em Dieta e suplementação

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Postado

Por que tanta proteína?

Acho que para endo 300 calorias excedente é muito. Pelo menos para mim, que tb sou, seria muito. E como está engordando rápido, acho melhor diminuir.

Postado
  • Autor
Em 02/10/2014 at 20:10, vfabiani disse:

vou esperar uma resposta tbm pq meu caso é o mesmo!! hahaha foda...

abraç

Em 02/10/2014 at 20:36, Pablo79 disse:

Por que tanta proteína?

Acho que para endo 300 calorias excedente é muito. Pelo menos para mim, que tb sou, seria muito. E como está engordando rápido, acho melhor diminuir.

Em 02/10/2014 at 21:28, FutureNutri disse:

talvez você calculou sua tmb errado mano.. pode ser que sua tmb seja menor do q vc pensa

Editado por alexandreBN_

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