Olá, meu nome é Gabriel e eu fiz 14 anos há quatro meses.

Bom, eu nunca fui satisfeito comigo mesmo, eu tenho 1,64 de altura e peso 54 quilos, eu já tive uma anorexia leve dois anos atrás, mas fiz umas sessões em uma psicologa e eu consegui superar isso, mas mesmo assim eu não sou satisfeito comigo mesmo, eu quero um corpo bonito até porque eu cansei de mim, eu não quero ser assim para sempre, eu resolvi que eu quero mudar e que irei começar a fazer academia.

Abri esse tópico pois tenho algumas dúvidas:

É bom eu começar academia nessa idade? Irá me prejudicar muito?

Musculação prejudica mesmo o crescimento?

Como posso começar?

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

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