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Tem Dúvidas Sobre Seu Bf? Talvez Isso Ajude!

Roll's
Por Roll's
Em Treinamento

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Postado

Segue uma ilustração pra galera que deseja ter uma idéia de seu BF atual por olhômetro.

(indicado para iniciantes)

601153_501543719898297_2006118258_n.png

Espero que ajude a galera!

Editado por Roll's

    • Gostei 3
    Postado

    tumblr_mj73njxdDM1s0zz9co1_1280.png

    men-bodyfat-chart-visual.jpg

    body-fat-percentage-men.jpg

    •
    • Gostei 2
    Postado
    • Autor

    boaa honemann!

    •
    • Gostei 1
    Postado

    body-fat-percentage-menmens-body-fat-perAchei essa aqui. Na minha opinião os BF's do Brad e do Gerard ficaram um pouco altos.

    E ainda ficou um vão enorme entre 14% e 25%

    Editado por ÉUmArroz

    • Gostei 1
    Postado

    boaa honemann!

    :thumbsup_still:

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