excluido

Editado 13/08/2017 às 17:34 08/13, 2017 por tuliogondim

vc quer uma sugestão, então aí vai ela:

baseado nas informações que passou, esta muito cedo p/ usar ae's!! vc tem 8 MESES de treino!!!

e mto provavel que seu bf esta bem alto...

agora parte da dica:

treine sério por mais 1 ano e meio..faça dieta bacana...e aí pode começar pensar em usar!!!..segunda dica: enquanto isso, vai lendo sobre ae's p/ saber como montar um ciclo e tpc...

Fcfdeco obrigado pela dica. Meu Bf nao esta alto. E por estes poucos meses de teino que quero fazer este minimo ciclo.

"Altura: 1,76

Peso: 84

Medidas:

- braço: 33

- ant braço: 31

- peitoral: 105"

Bf deve ta bem alto sim, tenho 1,80 e eu peso 71 kgs, tenho 39 de braço por exemplo ... e meu BF ta em 8% ... pra ter esse peso e essas medidas seu BF deve ta bem acima do normal ...

33 de braço e já quer ciclar? vc ainda tem muito o que ganhar natural cara, vai com calma ae

Suas medidas são ruins pra já querer ciclar.

Segue os conselhos e vai com calma.

E cara ... 8 meses de academia ... 33 de braço ... 19 anos ... mano faz isso não ... treina certo, faz dieta que vc vai ganhar mais, ainda mais com essa idade, que é regrada de bebida alcoólica ... vai com calma

Ta com produção de testosterona boa. Idade boa para focar e ganhar medidas antes de querer ciclar.

Agradeco pelas dicas. E eu nao bebo kk. Mais em questao somente da testoland, rola ela sosinha? E oque devo tomar e depois de quantos dias a tpc?

Se eu ciclar irei limitar meus ganhos mais pra frente? a producao de testosterona depois sera a mesma ou diminuira?

Editado 21/08/2014 às 18:35 08/21, 2014 por tuliogondim

Esquece isso.. ciclo de 4 semanas ?

Estude mais sobre nutrição e treino.

Quando voltar aqui com 1,5 anos de treino e dieta e um bf baixo eu posso te ajudar.

Abraço!

Editado 21/08/2014 às 21:03 08/21, 2014 por Berrr

Escute a galera, estão querendo seu bem.

Galera, agradeco pelos conselhos e dicas mais podem responder minha pergunta? Obrigado rs

Galera, agradeco pelos conselhos e dicas mais podem responder minha pergunta? Obrigado rs

Sim irá atrapalhar e sim diminuirá.. Continua natural que é melhor pra você.

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"Não quero ficar grande, quero apenas ganhar força"

sahushau então cicla cara, galera já deixou claro ai pra vc, vc quer ser burro, manda bala.

Se você quer ganhar força, por que nao faz um sl 5x5? cabou