Galera, gostaria de saber o seguinte:

1) Qual a Whey que vc toma

2) Quantas doses por dia

3) Duração média (em dias)

É só uma dúvidazinha besta, mas mesmo assim gostaria de saber.

valeu

1) Optimum

2) 1

3) 20 a 30 dias * dependendo de sabado ou feriados *

[quote name='Kaaos' post='12351' date='15 04 08']Galera, gostaria de saber o seguinte:

1) Qual a Whey que vc toma

2) Quantas doses por dia

3) Duração média (em dias)

É só uma dúvidazinha besta, mas mesmo assim gostaria de saber.

valeu[/quote]

1: Optimum sabor chocolate

2: 2 doses(depois do treino)

3: Acho que deu 1 mes, nem sei direito.. mais ja ta acabando

Agora estou no Complete Whey Protein da Cytosport

Tomo 2 ou 3 doses ao dia. Varia com o tipo do treino

Dura quase 2 meses (pote grande de 2,5kg

[quote name='Kaaos' post='12351' date='15 04 08']Galera, gostaria de saber o seguinte:

1) Qual a Whey que vc toma

2) Quantas doses por dia

3) Duração média (em dias)

É só uma dúvidazinha besta, mas mesmo assim gostaria de saber.

valeu[/quote]

Ultra Whey Pro (Morango) 3KG - Universal

2x 30g >> 60g

ah...esse vai durá bastante, uns 3 meses eu acho, geralmente meus anteriores de 2.3KG duram 2 meses e 1 semana...por aí.