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Voces Vacilam Na Dieta?


Visitante germusculo

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ando percebendo que as vezes sempre falta uma coisa ou outra na minha dieta

sigo a alimentacao perfeitamente 4 dias no maximo mais ai ou acaba alguma coisa ou falta....

gostaria de saber se isso eh normal?

obrigado!

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Claro que é normal mano, no começo o cara faz de tudo pra não deslizar nem um poquinho, mas depois dá até uma relaxada!!

Agora que tô em cutting, não tô deslizando... que dizer, deslizei duas vezes só em duas semanas, mas coisas pequenas. um dia tava na vontade de mandar um pão com queijo e mandei, outro dia tive que viajar e a viagem foi mais longa do que imaginei, então mandei 2 empadinhas!

Acho que o mais importante é deslizar e não ficar com dor na consiência, se for pra depois ficar... Meu Deus porque comi aquele pão com queijo nem come!

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Eu sai com uns amigos um dia, eu bebeno só agua e eles alcool, eu fui mais no banheiro que eles.... um comeco a falar qeu eu tava com diabete.... o.O...

Mas é claro que jfujo da dieta sim, principalmente fds (quase todo tem churrasco), ai eu procuro mesmo fugindo, nao exagerar, e tentar manter os horarios. (PS: Sabado até anoite eu consigo)

É até bom pro corpo mudar um pouco, pra ele nao se acostumar. E quando for vacilar, não vai vacilar comeno uma barra de chocolate, bebeno dois litros de refri, e etc...

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