Bcaa + Dextrose, estava pensando em suplementar da seguinte maneira, 2 comprimidos antes do treino, 2 compromidos depois + uma quantidade de dextrose e após 30/40 minitos uma refeição sólida, eu pensei em dextrose pois é um drink de recuperação irá ajudar na reposição mais rápida de BCAA nos músculos, seria o correto essa forma de suplementar o Bcaa + Dextrose ?

Só é boa se o seu dinheiro só pode comprar isso, mas é uma suplementação bem carente em nutrientes, nada substitui Whey + Dextrose no pós-treino.

Só é boa se o seu dinheiro só pode comprar isso, mas é uma suplementação bem carente em nutrientes, nada substitui Whey + Dextrose no pós-treino.

Tá osso Bronco, infelizmente pra mim não comprar uma whey vagabunda, vou ter que me contentar com albumina, e sofrer um pouquinho pra comprar o bcaa + dextrose ! =/

Esqueci de perguntar, para a dextrose tem essa de marca não né ? pode ser qualquer uma ?

Pode ser qualquer uma, tanto que seja doce

Pode ser qualquer uma, tanto que seja doce

hUAHUhuHaa, beleza brigado velhinhoO !

E BCAA ?

Se Designer,Optimum,EAS ... são as melhores,qual o melhor BCAA ?

Eu curto o BCAA Optimum também... Estou com um pote de 200 caps aqui, estou gostando.

Eu curto o BCAA Optimum também... Estou com um pote de 200 caps aqui, estou gostando.

quanto voce pagou bronco ?

Esse aqui Bronco ?

[url="https://corpoperfeito.com.br/produto/?p=BCAA_1000_60_caps_Optimum"]https://corpoperfeito.com.br/produto/?p=BCA...60_caps_Optimum[/url]

Preço não é muito ruim não.

32 reais por 60 caps que devem dar por 1 mês.

Esse mesmo, só que eu comprei o com 200, se eu não me engano sai mais em conta ainda.

Pois é !

O problema é que o dinheiro tá contado,aí fica osso ficar passando.

Olhando o rótulo daquele BCAA (Pro bound) da probiótica vi que 4 caps tem mais que 2 da Optimum,só que são 140 a mais por um preço parecido,será melhor em ? Ou quantidade não influi em nada aqui ?!