boa tarde galera.

sou novo aqui, meu primo estava tomando animal pack so que vai fazer intercambio agora final da semana e tem sobrando 35 pack ainda, diz ele que vai me dar. so que acabei de comprar o Zero Carb ISOPURE Perfect - Nature's Best.

Queria saber se posso tomar os dois, se ja é muito forte o combo dos dois etc...

Ja que o animal pack possui vitaminas e minerais, pensei em tomar o whey junto que ai seria vitaminas + minerais + proteinas

por favor, me ajudem.

que marca é esse pack?

cara contanto que vc tome bastante agua durante o dia, mal nao vai fazer.

agora se for tomar, segue a recomedaçao do fabricante.

cara, o animal pack da universal. eu ja passo o dia tomando agua xD

apesar de muitos nao gostarem o animal pack é bom so seu custo elevado que é ruim mas proteinas vc tem que tomar de qualquer jeito

e o animal pack alem de uma boa quantidade de aminoacidos é tb um multi-vitamínico pode tomar que vai dar bons resultados dependendo da sua dieta

é claro.

amigo tome o animal pak antes do treino e o whei apos o treino e se tiver um malto mesture junto com whei.

ANIMAL PAK (e nao animal pack) se toma 30 min apos a refeiçao que antecede o seu treino