https://atlargenutrition.com/nutrition_deta...p?products_id=1

https://www.tmuscle.com/productInfo.do?id=525024

Alguem conhece esses dois suplementos?Li um artigo na Mens Health indicando tomar esses dois,creatina e dextrose como suplementação.O prob é que tinha decidido nao ir na nutricionista e depois me arrependi...acabei indo e ela me falou que tem coisas melhores pra se tomar do que a caseína e quanto ao whey eu não cheguei a mostrar esse ainda pra ela mas ela tinha me indicado o VP2 oque vcs axam?

So esclarecendo antes que comecem a me falar que joguei dinheiro fora...se eu não for usar meu irmao vai usar pq ele tem os mesmos objetivos que eu entao nao tem prob só queria ,por favor,a opinião de vcs em relação a qualidade dos produtos...

vlw

nunca ouvi falar em nenhum dos dois, mais não achei eles ruins não.