paduaalves Postado Maio 2, 2014 às 21:20 Postado Maio 2, 2014 às 21:20 Pessoal, pesquisei a respeito desse assunto mas não achei uma resposta esclarecedora. Li a poucos dias que um cutting da forma como conhecemos (Muita proteína, pouco carboidrato e gorduras moderadas) só deve ser feito caso a pessoa tenha uma boa massa muscular a pouca gordura para perder. Sendo assim, uma pessoa que tem por exemplo 90kg e um bf de uns 30% não terá sucesso em um cutting com macronutrientes divididos dessa forma? Resumindo: O cutting para quem tem bastante massa muscular segue o mesmo protocolo para pessoas que tem pouca massa muscular e bastante gordura?
Supermoderador busarello Postado Maio 2, 2014 às 21:55 Supermoderador Postado Maio 2, 2014 às 21:55 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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