Fala galera, td certo?

É o seguinte.... to tomando

Whey + Dextrose + Creatina sempre depois do treino.... comecei dia 02/09, ai to pensando em comprar um No Shotgun pra ajudar...

Lembrando que meu objetivo é hipertrofia....

Mais como na compição do no shotgun possui creatina, não teria problema tomar creatina da universal q eu tomo e mais a do no shotgun?

E seria bom tomar mais algum outro suplemento junto pra dar uma gas legal?

Abraços

fera, isso ja foi discutido 300milhoes de vezes aqui no forúm

os seus ganhos com os 2 juntos vão ser melhores neh

mas não teria algum tipo de "interferencia" entre as cratinas, por que existe vários tipos, e uma não atrapalharia o objeitvo da outra não?

mas não teria algum tipo de "interferencia" entre as cratinas, por que existe vários tipos, e uma não atrapalharia o objeitvo da outra não?

Não. Haja visto os blends de creatina como GreenMag Storm e outras.

abraços

Não. Haja visto os blends de creatina como GreenMag Storm e outras.

abraços

valeu orbigadão

Brigadão pelas dicas galera..... vlw

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Galera, tipo...

Tomando No Shotgun no pré treino + Whey + Creatina + Dextrose no pós treino junto com uma boa alimentação, terei bons ganhos certos?

Se introduzir ai o NO Synthesize seria interessante? Não faria mal juntas com os outros suplementos? Ou apenas o No shotgun ja estaria bom?

Abraços

Brigadão pelas dicas galera..... vlw

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Galera, tipo...

Tomando No Shotgun no pré treino + Whey + Creatina + Dextrose no pós treino junto com uma boa alimentação, terei bons ganhos certos?

Se introduzir ai o NO Synthesize seria interessante? Não faria mal juntas com os outros suplementos? Ou apenas o No shotgun ja estaria bom?

Abraços

acho que você deveria saber que o synthesize é um blend de creatina e sendo assim não precisando tomar creatina no pós treino.

rafaelfontes,

Eu não sabia oq era.... tanto que fui nas buscas aqui e no google e não encontrei..... posso ter pesquisado da formal errada.. mais não encontrei nd....

Ja aproveitando.....

O que você acha em tomar No Shotgun + Creatina + Dextrose + Whey? Ja que a creatina e outros suplementos ja estou tomando desde 02/09...

Ai o combo de No Shotgun com No Synthesize deixo pro ano que vem.... ai pro final do ano só o no shotgun com esses suplementos que ja estou tomando daria um gas, não acha?

Obrigado pela ajuda......

abraços

Galera, então decidi mudar o treco......

Vou comprar White Flood...... decidi pq o white flood não tem creatina, então o combo de No shotgun + No synthesize fica pro ano que vem, ja que ele possui creatina e termogenicos..

Pré treino = White Flood

Pós treino = Creatina + Whey + Dextrose

Oq acham?

Velho, tem uns 10 tópicos seus perguntando de combinações diferentes. A galera sempre acha a maioria das combinações legais, mas ninguem pode garantir que você terá bons ganhos com elas, define um e usa logo, se nao der depois vc usa outro, até achar o melhor pra você.

Atualmente eu tomo White Flood no pré e creatina universal monohidratada no pós, desnecessário falar sobre coisas básicas como whey, albumina e dextrose.

É um combo legal sim e que dá resultados.

Meu próximo combo, iniciando semana que vem, será Shotgun no pré e Synthesize no pós, com complemento de X-tend durante o treino, e OptMen durante o dia. Nos dias que não treinar irei tomar creatina mono da Higher Power.

Tem 10 tópicos meu? Aonde?

Agradeço pela resposta....