Eduardoo 20 Postado Setembro 9, 2009 às 15:08 Compartilhar Postado Setembro 9, 2009 às 15:08 bom,ontem eu na academia fazendo um drop set nervoso no fim das series tinha q da uns grito tipo uns gemido pra ter força pra terminar ..e vcs,costumam fazer isso?;D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mistake 9 Postado Setembro 9, 2009 às 15:32 Compartilhar Postado Setembro 9, 2009 às 15:32 Acho que a maioria dá uns gritos e umas bufadas... Só não vale gritar como o Tarzan. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
phlopesjf 2 Postado Setembro 9, 2009 às 15:45 Compartilhar Postado Setembro 9, 2009 às 15:45 ó não vale gritar como o Tarzan.[2] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Porpramuk 14 Postado Setembro 9, 2009 às 15:47 Compartilhar Postado Setembro 9, 2009 às 15:47 Umas bufadas eu até dou, mas gritar nem rola...ate pq ver um cara fazendo supino com 25kg e gritando é mto ridiculo... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Frederico Filho 0 Postado Setembro 9, 2009 às 16:00 Compartilhar Postado Setembro 9, 2009 às 16:00 Eu faço muita careta , mais gritar não , so se for em ultimo caso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dan-SP 0 Postado Setembro 9, 2009 às 16:34 Compartilhar Postado Setembro 9, 2009 às 16:34 Bufar é normal se tiver fazendo aquela série forçada até a exaustão. Gritar só se tiver aquele brother ajudando e incentivando gritando.. aí acaba contagiando tb.. haha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Setembro 9, 2009 às 16:53 Compartilhar Postado Setembro 9, 2009 às 16:53 grito peido qlq coisa to nem ai nao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Natan 30 Postado Setembro 9, 2009 às 17:02 Compartilhar Postado Setembro 9, 2009 às 17:02 eu não grito não... prefiro me controlar na respiração, no movimento, etc Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardoo 20 Postado Setembro 9, 2009 às 17:05 Autor Compartilhar Postado Setembro 9, 2009 às 17:05 eh,eu tbm,mas no drop q to fazendo eu faço assim o rosca 21 por exemplo 7 embaxo 14 em cima 21 intero e depois até aguentar,baixando o peso a cada troca de movimento,mas sem descanço,qndo tu chega nas ultimas do intero nao tem como lol Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
M2a 45 Postado Setembro 9, 2009 às 17:07 Compartilhar Postado Setembro 9, 2009 às 17:07 o eduardo. tu ta virando vizinho do chacal tb em ? 10 topicos novos por dia hduashduas. chego net ai essa semana tb ? dhasudhasuhduasdhu to zoando. relax eu do umas bufadas. herdadas do tenis hehe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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