Frederico Filho 0 Postado Setembro 8, 2009 às 18:03 Compartilhar Postado Setembro 8, 2009 às 18:03 Bom dia galera , hoje no meu treino de biceps aconteceu uma coisa estranha , quando eu tava fazendo o rosca direta o braço esquerdo sobia mais rapido que o direito fazendo assim o exercicio ficar muio estranho , eu ficava todo torto, o estranho é que pelo fato de eu ser destra não era o meu braço direito que deveria subir mais rapido? Queria saber se isso tbm acontece com voces. bons treinos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mTs 2 Postado Setembro 8, 2009 às 19:40 Compartilhar Postado Setembro 8, 2009 às 19:40 em biceps meu braço esquerdo é menor porem mais forte no resto o direito é mais forte se continuar assim muda pra exercicio com halteres faz unilateral, alternada essas coisa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Frederico Filho 0 Postado Setembro 9, 2009 às 02:29 Autor Compartilhar Postado Setembro 9, 2009 às 02:29 é eu vou mudar pra halteres mesmo , alem doque acho que compença mais. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora