eai galera eh o seguinte

tenho panturrilhas muito bem definidas, com veias mega saltadas e musculos bem visiveis, assim como a separacao na parte de tras. mas tenho a coxa muito fina para o tamanho da panturrilha ao meu ver.

gostaria da opiniao de vcs, aqui estao minhas medidas

Panturrilha: 40cm

Coxa: 54cm

Esta mt desproporcional? Nao gosto muito de malhar perna, estou voltando a malhar esse grupo muscular agr porque estava achando muito esquisito essas medidas

Qnd fui procurar medidas dos fisiculturistas pra ter uma ideia da proporcao, percebi que a coxa eh normalmente de 20 a 30cm maior que a panturrilha, enquanto a minha eh apenas 14.

Não gosto muito de malhar perna

Achou a resposta.

E outra,você não é Fisiculturista...então não se compra à eles.

Abraço

Editado 19/03/2014 às 00:24 03/19, 2014 por Johnn

Achou a resposta.

E outra,você não é Fisiculturista...então não se compra à eles.

Abraço

Me comparei apenas para saber mais ou menos a proporcao ideal entre esse musculos.

Mas o problema n é que eu n malho muito perna, eu jogava mt tenis antes e isso acabou desenvolvendo demais minhas panturrilhas mas nao minhas pernas.

nada que um leg press nao resolva

Entendo.

É só dedicar que elas vão melhorar.

Se vc quer saber a proporção, deveria medir, ao menos, em porcentagem a diferença e não em números exatos.

tao desproporcionais mesmo, agachamento e terra bro.. abç