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fiqfiq
Por fiqfiq
Em Treinamento

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Postado

Ae galera assistam o vídeo ai muito bacana esse treino coloquei ai na tag so click...se escrevam tbm no canal dos caras ai pra da uma moral pra eles...15 minutos sem circulçao sanguínea no musculo trabalhado

www.youtube.com/watch?v=inTJaB2I07c

Editado por fiqfiq

Postado

Interessante..

Eu não teria coragem.

Postado

Isso se chama oclusão sanguínea tem um tópico sobre isso com relatos do uso, deve esta perdido pelo fórum é só procurar.

Editado por bayon

Postado

bem interessante

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