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Planilha - Monte Seu Hipercalórico!

caiolima
Por caiolima
Em Dieta e suplementação

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Postado

Fala galera, boa noite!

Já tinha postado essa planilha aqui anteriormente, mas não sei o que aconteceu com o tópico.

Nela você coloca os ingredientes, seus preços e macros, e então a planilha calcula a quantidade de macros por porção, preço e etc.

Na última aba tem uma parte pra você colocar alguns ingredientes e ver quantos de macro e kcal terão o seu shake com o hipercalórico.

Espero que ajudem vocês.

:D

https://www.4shared.com/file/6OKfMutgce/Montando_seu_hipercalrico.html

    •
    • Gostei 4
    Postado

    Toma meu like, Caiolindo!

    Postado

    o que eu tava precisando , vlw Caio.

    Postado

    legal................ :thumbsup_anim:

    Postado

    Virava por o topico como fixo ne

    • 2 semanas depois...
    Postado
    • Autor

    Que bom que vocês gostaram! :D

    A única intenção dessa planilha é ajudar.

    Caso tenham sugestões, é só falar!

    Abraços

    Postado

    Fixa, sem mais.

    Enviado do meu LG-E615 através de Tapatalk

    • 6 meses depois...
    Postado
    • Autor

    Um ano depois... Valeu, cara! hahaha

    Aproveitando pra dar um UP pra ajudar o pessoa.

    :D

    Postado

    Valeu mesmo cara

    Sent from my Lumia 900 using Tapatalk

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