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Planilha - Monte Seu Hipercalórico!

Por caiolima
Em Dieta e suplementação

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Postado

Fala galera, boa noite!

Já tinha postado essa planilha aqui anteriormente, mas não sei o que aconteceu com o tópico.

Nela você coloca os ingredientes, seus preços e macros, e então a planilha calcula a quantidade de macros por porção, preço e etc.

Na última aba tem uma parte pra você colocar alguns ingredientes e ver quantos de macro e kcal terão o seu shake com o hipercalórico.

Espero que ajudem vocês.

:D

https://www.4shared.com/file/6OKfMutgce/Montando_seu_hipercalrico.html

    •
    • 2 semanas depois...
    Postado
    • Autor

    Que bom que vocês gostaram! :D

    A única intenção dessa planilha é ajudar.

    Caso tenham sugestões, é só falar!

    Abraços

    • 6 meses depois...

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