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Hipercalorico

Por Kalpex
Em Dieta e suplementação

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Postado

eae galera

tenho uma duvida sobre a porcaria do marketing q tem nos numeros de hipercalorico

so keria saber de um

mass 3200 da probiotica

tipo ex: tem q toma 3x ao dia ai tu consegue ingerir 3200 de calorias ?

ou

e pelo produto inteiro

me esclareçam aii

vlww

Postado

1 dose desse hipercalórico (100g) tem 377kcal, é só fazer as contas, vc teria que tomar 8x ao dia pra chegar proximo as 3200kcal, porém, passar o dia todo só com isso não seria muito apropriado... Alimente-se com alimentos sólidos e CASO não consiga atingir sua meta diária de nutrientes e kcal's, utilize suplementos.

Editado por josias

Postado

man você tem que procurar ler a tabela nutricional do produto,pra saber a quantidade de kcal que ele possue por porção.

Editado por Xing

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