Da manter sim um shape bom até depois do limite natural, pois não é só a testo endógena que influencia nisso.

Vamo ve ate onde eu chego entao sem aes hahah https://www.hipertrofia.org/forum/topic/151862-projeto-42/

E quando o problema não é até onde se chega, mas COMO se chega? Muitas vezes eu enxergo um ciclo como um caminho para uma modelagem do corpo, e não necessariamente apenas[um caminho] para seu crescimento. Entenda modelagem não como definição, mas como uma simetria, uma proporção entre cada parte do corpo, visto que alguns grupos musculares são muito difíceis de hipertrofiarem em relação a outros.

pplira