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Olá marombeiros do Fisiculturismo,

Eu sou o mastodi, este é meu primeiro post aqui no forum, sou bodybuilder amador há 2 anos. Venho, como todos, tentando adequar-me ao melhor treino para meu biotipo e que me traga maiores resultados em menor tempo.

Para isso, criei um website que mostra meu parecer sobre a cultura do BODYBUILDING (Fisiculturismo). Se quiserem me acompanhar lá, ficarei muito grato.

- Mastodi Report -

https://www.mastodi.com

Agora, voltando ao assunto do tópico, deêm suas opiniões a respeito de um treino apenas suplementados com whey protein da optimum e maltodextrina.

Obrigado,

Mastodi.

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