MrRatinhu 0 Postado Abril 2, 2008 às 20:01 Compartilhar Postado Abril 2, 2008 às 20:01 eae . ... fiz uma divisão do hiper 3200 .. e eu tomo de manha e atarde .... de manha eu mando ele com 2 bananas e 1 Pão francês ... exatamente a atarde a 2º dose de hiper ... juntamente com 1 banana e 1 Pão frances !!! é necessario comer esses pão ou a banana junto com o Hiper ? ou eu mando so ele de manha e atarde ?? Vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1689 Postado Abril 2, 2008 às 20:39 Administrador Compartilhar Postado Abril 2, 2008 às 20:39 Vai depender das suas necessidades calóricas... É mais opcional do que necessário. Adicionando bananas e pão frances pode dar um barrigão se exceder d+ as suas necessidades.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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