Postado 16/08/2009 às 13:13 08/16, 2009 Essa é minha dúvida: tenho que dar intervalo de um NO para outro NO ? Tava pensando em mandar um SP agora em set, logo depois WHITE FLOOD e logo depois SHOT + Synt. Será que tem problema ? Sobrecarrega o organismo ? Ou e melhor dar intervalos (qts dias) de um pro outro ?
Postado 16/08/2009 às 13:36 08/16, 2009 Depende do NO, tem uns que devem ser ciclados, outro que não precisa. A maioria aqui recomenda de 1 a 2 meses sem NO após utilizar qualquer NO, eu gosto de intercalar NO com Fat Burner, em geral ficando 20-30 dias no max sem NO. Mas tudo depende do combo que você vai montar.
Postado 16/08/2009 às 13:54 08/16, 2009 Autor MAs vc intercalar com um termo, corre o risco de perder MM (qq cutting). E isso é contraditório, já uqe, vc sua pra gnahar e depois perder...
Postado 16/08/2009 às 14:28 08/16, 2009 MAs vc intercalar com um termo, corre o risco de perder MM (qq cutting). E isso é contraditório, já uqe, vc sua pra gnahar e depois perder... Perder massa magra depende da dieta.
Postado 16/08/2009 às 15:07 08/16, 2009 Precisar nao precisa, pelo menos nao tem estudos concretos mostrando que deve-se fazer ciclos; mas por seguranca e até para garantir bons resultados ( evitar que, de alguma forma, o corpo se acostume com substancias basicas de NOs como beta-alanina, citrulina malato, arginina... ) é interessante dar um intervalo de 7 a 21 dias. Abracos
Postado 16/08/2009 às 15:11 08/16, 2009 Precisar nao precisa, pelo menos nao tem estudos concretos mostrando que deve-se fazer ciclos; mas por seguranca e até para garantir bons resultados ( evitar que, de alguma forma, o corpo se acostume com substancias basicas de NOs como beta-alanina, citrulina malato, arginina... ) é interessante dar um intervalo de 7 a 21 dias. Abracos [2] Você pode intercalar os NO´s (marcas diferentes), mas eu recomendaria você a dar um tempo de uns 21 dias pelo menos, assim evita que seu corpo ganha tolerância com determinadas substâncias.
Postado 16/08/2009 às 15:28 08/16, 2009 Eu particularmente prefiro dar um intervalo sim, pelo menos 3 semanas de descanso, para seu organismo retornar a produção natural de óxido nitrico que foi diminuida pelo uso do NO, e também recuperar um pouco da sensibilidade ao mesmo.
Postado 16/08/2009 às 18:57 08/16, 2009 Cara, Daria um intervalo de 4 semanas. NO's não é bom tomar com tanta frequência daria um tempo entre os ciclos ou então mandaria um de NO, passaria 4 semanas depois Creatina 4 semanas depois NO novamente só uma idéia assim variando um pouco de substâncias. Abraço!
Postado 16/08/2009 às 20:53 08/16, 2009 Pelo que li em alguns sites gringos é melhor dar uma pausa de pelo menos 2 semanas pro organismo nao ficar muito insensivel aos estimulantes presentes na formula dos NO's. Eu vou começar com White Flood esses dias e vou meter um break de 2 semanas no meio do ciclo. Abraços.
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