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[Falta de Pesquisa]14 Por Cento Bf

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Postado

Meus ''dados''

Altura: 1,85 m

Peso: 65 kg

Idade: 15
BF: 14%
Masculino

Vocês acham que se eu fizer aeróbio todo sabado e domindo eu consigo diminuir o meu BF, sem perder massa magra? Sendo que eu faço musculação toda Seg, Quarta e Sexta, e muay thai as terças e quintas?
Posso fazer um treino aerobio todo final de semana sem perder massa magra?

Postado
  • Autor

Poste fotos do seu shape , vai ajudar .

Não tenho cameras agora, mas eu nao sou nem definido, nem muito gordo, tenho aquela gordurinha no abdomem!

Editado por FFF

Postado

Tá certo mano, já tá muito musculoso tem que pegar logo 5% de BF

Nesse mundo, algumas pessoas nascem para ser 'chaves' que controlam o mundo e sua existência não tem nenhuma conexão com a hierarquia social estabelecida pelo homem.

Morrer por um deus misericordioso? Isto não faz sentido. Mas das metades das vidas no mundo pertencem a reis e nobres. A vida no campo de batalha é inútil. Mas mesmo um rei não é livre para viver da forma que ele deseja... E o desejo de todos, quando se chega no último momento da vida ninguém sabe o que realmente é... Nesse mundo, as pessoas que movem o mundo como uma chave... Podem ser qualquer um independente da sua classe social. Essas pessoas que pertencem a essa classe especial que determinam as regras do mundo... Eles tem o poder de um deus.
Eu gostaria de saber. Quem sou eu diante do mundo, o que está ao meu alcance. O que há destinado para mim.

Postado
  • Autor

Tá certo mano, já tá muito musculoso tem que pegar logo 5% de BF

ironia pra que né mano

Postado
  • Supermoderador

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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