O Que Vale Mais A Pena

[Thiago Jonas]

galera malho a um bom tempo, to fazendo um bulk to com 83kg, mas oq estraga tudo...? estrias, tenho muitas no corpo todo, então vou começar um cutt pra ver se melhora o aspecto, se ñ melhorar vou parar de malhar e fazer algm tratamento estetico, mas miha duvida é: seria melhor usar creme,colageno em pó,multivitaminico e protetor solar pra ver se ameniza e para de aparecer ou seria mais interessante usar uma suplementação pra ajudar na definição whey protein,maltodextrina,creatina(já tomo) e multivitaminico...

já faço dieta e nos dois casos faria dieta!!

Ajudem ae por favor!!!

[VampiryHeart]

vc parece bem mais preocupado com isso que nós mulheres... pensa até em deixar de malhar...

nada melhora o aspecto de estrias não jogue Money fora,talvex um tratamento estético,mas é muito dinheiro pra pouca coisa.

com o tempo algumas até deixam de se notar,mas não somem,são as marcas do crescimento acostume-se com elas

Editado Dezembro 16, 2013 às 13:07 por VampiryHeart

[Thiago Jonas]

nada melhora o aspecto de estrias não jogue Money fora,talvex um tratamento estético,mas é muito dinheiro pra pouca coisa.

com o tempo algumas até deixam de se notar,mas não somem,são as marcas do crescimento acostume-se com elas

mas iai então seria melhor usar uma suplementação ou ficar só na dieta msm, pq se crescer muito rapido aparece mais...

[vhsarmento]

Não adianta tomar colágeno, o máximo que você pode suplementar é vit c que pode ajudar. É um problema que também sofro e é bem chato, mas com o tempo vão ficando quase imperceptíveis, dependendo da cor da sua pele.

[VampiryHeart]

esqueça suas estrias e continue fazendo oq vc está fazendo... um corpo bonito chama mais atenção que mera estrias

[Thiago Jonas]

Não adianta tomar colágeno, o máximo que você pode suplementar é vit c que pode ajudar. É um problema que também sofro e é bem chato, mas com o tempo vão ficando quase imperceptíveis, dependendo da cor da sua pele.

vlw, mas se fosse vc investiria na suplementação ou cresceria de boa só cm dieta? e melhor vit c ou multivitaminico?

esqueça suas estrias e continue fazendo oq vc está fazendo... um corpo bonito chama mais atenção que mera estrias

hehe sim, vlw!!

[planeta]

vc tá vendo tv demais... pessoas normais tem defeitos

[Jackson Dexter]

vc tá vendo photoshop demais***

[TsuG]

mas iai então seria melhor usar uma suplementação ou ficar só na dieta msm, pq se crescer muito rapido aparece mais...

Suplemento nada mais é do que comida em pó.

se sua alimentação ja garante os seus macros diarios nao tem porque tomar suplementos. No maximo um multvitaminico mesmo.

[Everard des Barres]

Cara vitamina C, é o máximo que pode ajudar..

Tomar sol Também ajuda bastante, e com o tempo vão ficando quase imperceptíveis..

Abraço!