na minha academia, os "professores" parecem não querem ver desenvolvimentos dos alunos, acompanham eles na primeira semana, e depois o deixam de mão, vejo quase TODOS malhando ERRADO, os personais passam, e fingem que não olham, faço uma pergunta aos professores, e eles deixam falando sozinho, da raiva, pessoas fazendo tudo errado, pagando 70 reais por mes, pra não terem auxílio, estou "aprendendo" a malhar, pelo fato de ver muitos vídeos de musculação na internet e vindo muito nesse forum tbm, eae, a academia de vcs são assim tbm ??

Minha Academia só serve para os aparelhos, o resto aprendi por aqui e por videos.

HomeGym Bro, Homegym.

Sai da academia por essas palhaçada, fiz meus peso de concreto prendi the fix bar on the parede botei uns banco e cabo

No começo eles ficam em cima mesmo

depois de um tempo eles entendem que você já deve ter aprendido.

HomeGym Bro, Homegym.

Sai da academia por essas palhaçada, fiz meus peso de concreto prendi the fix bar on the parede botei uns banco e cabo

[2]

Fiz a mesma coisa !

Não sigo o programa que eles passam pelo fato de passar para todos a mesma coisa..

Não me passaram antebraço, panturrilha, e nem trapézio..

Minha academia é um lixo nesse quesito hahaha, mais tem bastante aparelhos!

E os personals (ais?) só ajudam no PRIMEIRO DIA! Isso se você perguntar, se não perguntar eles nem dão moral

No começo eles ficam em cima mesmo

depois de um tempo eles entendem que você já deve ter aprendido.

kkk, na minha ele ficam 1 semana na cola, depois deixa só, a turma faz errado, eles olham, mais não diz NADA...

No começo eles ficam em cima mesmo

depois de um tempo eles entendem que você já deve ter aprendido.

Quem dera fosse assim aqui :/... Me passaram uma ficha AB 6x, cheio de exercicios sem nexo, só lembram de mim quando faço Terra e RDL pra falar "Esse exercício não existe; tem que tomar Whey; Tem que fazer 20 de esteira antes e depois"...

No começo eles ficam em cima mesmo

depois de um tempo eles entendem que você já deve ter aprendido.

kkk, na minha ele ficam 1 semana na cola, depois deixa só, a turma faz errado, eles olham, mais não diz NADA...

Minha Academia só serve para os aparelhos, o resto aprendi por aqui e por videos.

só malho exercicios livres, se eu tivesse condições, já tinha comprado e saido daquela bosta...

kkk, na minha ele ficam 1 semana na cola, depois deixa só, a turma faz errado, eles olham, mais não diz NADA...

só malho exercicios livres, se eu tivesse condições, já tinha comprado e saido daquela bosta...

Você treina onde?

Que você é daqui tbm.

e etc..

Quem dera fosse assim aqui :/... Me passaram uma ficha AB 6x, cheio de exercicios sem nexo, só lembram de mim quando faço Terra e RDL pra falar "Esse exercício não existe; tem que tomar Whey; Tem que fazer 20 de esteira antes e depois"... .

A esteira antes e depois é clássica.

Fui porque o dono era amigo de um amigo.

Ele ficou no meu pé 3 dias.

Daí pra frente eu me virei desde então.

Caguei demais rapaz.

Custei aprender as coisas.

A Esteira e os famosos treino de ""Definição"" 4x15/20 cheio de isoladores.

Homegym. Vídeos, fotos, ajudam muito e se tiver alguém pra malhar é bom também. Não me arrependo de ter montado a minha.

Na maioria das academias são assim, eles te passam um treino genérico, auxiliam no começo e esquecem. Ai que entra um parceiro de treino, o forum e o youtube.

Infelizmente o que se vê é esse desinteresse por parte dos instrutores e se depender do incentivo deles, a maioria para de treinar no 2° mes, na minha é isso que acontece... O forum e os vídeos me ajudaram bastante no começo.

Isso quando não tem aqueles instrutores que só estão la pra falar com as garotinhas rs

Editado 21/11/2013 às 10:57 11/21, 2013 por LucasSchulz

Eu tenho amizade com todos os professores da minha academia então é constante contato, facilita

Você treina onde?

Que você é daqui tbm.

e etc..

A esteira antes e depois é clássica.

moro em Porto de Galinhas, e vc ??

Caraca na minha eles ficam nos primeiros dias, depois só se eu for perguntar mesmo!

Mas, não me deixam fazer Terra, o agachamento depois de muita briga eles pararam de encher o saco, mas Também faço a execução perfeita, pra Não dar oportunidade deles reclamarem de nada KKKKKKK

na minha academia, os "professores" parecem não querem ver desenvolvimentos dos alunos, acompanham eles na primeira semana, e depois o deixam de mão, vejo quase TODOS malhando ERRADO, os personais passam, e fingem que não olham, faço uma pergunta aos professores, e eles deixam falando sozinho, da raiva, pessoas fazendo tudo errado, pagando 70 reais por mes, pra não terem auxílio, estou "aprendendo" a malhar, pelo fato de ver muitos vídeos de musculação na internet e vindo muito nesse forum tbm, eae, a academia de vcs são assim tbm ??

Mano, nos EUA você so paga a matricula, nao tem essa de "instrutor" la nao, e pra mim é o correto, o aluno" tem que se virar manim...

Editado 21/11/2013 às 01:24 11/21, 2013 por heitor5452

Troque de academia ou

Treine em casa

Falei aquilo ali da academia que eu comecei ..

Mas a mensalidade era 25 reais. (ela fechou aehuaehuea)

Lá era bruto demais vei.

Parecia um depósito abandonado, muito bruta a academia, só tinha ferro lá HUAEHUAEHAEUHEA

De quebra tocava metal na caixa de som improvisada que tinha lá. Era muito bom treinar lá.

Pena que fechou.

Hoje sinto saudades de lá, porque lá a barra podia cair no chão sem problemas .. na academia que to hoje não dá.

mimimi os instrutores não ajudam...

cara, os instrutores estão lá pra passar informação besta e ensinar os exercícios errados..

sério, depois de 1 ou 2 semanas vc não precisa deles, pesquise, estude e monte seus treinos.

primeiro que o povo daqui tem é que parar de reclamar, em todo lugar do mundo se vc quer acompanhamento vc tem que pagar um personal trainer, então parem de reclamar e vão estudar um pouco, nada cai do céu

Na maioria das academias são assim, eles te passam um treino genérico, auxiliam no começo e esquecem. Ai que entra um parceiro de treino a, o forum e o youtube.

Infelizmente o que se vê é esse desinteresse por parte dos instrutores e se depender do incentivo deles, a maioria para de treinar no 2° mes, na minha é isso que acontece... O forum e os vídeos me ajudaram bastante no começo.

Isso quando não tem aqueles instrutores que só estão la pra falar com as garotinhas rs

Sorte a sua que os da sua só vão pelas garotinhas, pois na minha tem uns 3 encubado dando emcima dos novinhos, principalmente no agachamento, chega a ser vergonhoso vc ta malhando e o cara chegar.. ''Ta com bundao hein?!'' Mando logo tnc --'

Na minha academia atual a mensalidade é alta, sai 350 se for fazer o plano mensal, então eles colocaram bastante instrutores e esses ajudam de verdade...

Toda academia é assim... geralmente os caras só ajudam as menininhas bonitas... na minha, nem isso, cada uma que se vire...

Aqui no Brasil TODAS academias são assim cara.

Se quer ter bons resultados vc TEM Q ESTUDAR e procurar aprender o melhor e colocar em prática.

Aqui no Brasil TODAS academias são assim cara.

Se quer ter bons resultados vc TEM Q ESTUDAR e procurar aprender o melhor e colocar em prática.

Pois é...

eu se não fosse pesquisando aqui, nunca teria começado a fazer agachamento livre, terra, etc... Ainda faria 4 exercicios pra biceps, depois de ter feito 4 pra peito e 4 pra costas...

Não saberia se quer o que comer direito, etc.

Falei aquilo ali da academia que eu comecei ..

Mas a mensalidade era 25 reais. (ela fechou aehuaehuea)

Lá era bruto demais vei.

Parecia um depósito abandonado, muito bruta a academia, só tinha ferro lá HUAEHUAEHAEUHEA

De quebra tocava metal na caixa de som improvisada que tinha lá. Era muito bom treinar lá.

Pena que fechou.

Hoje sinto saudades de lá, porque lá a barra podia cair no chão sem problemas .. na academia que to hoje não dá.

Academia old school? HAHAHAHA

Mano, nos EUA você so paga a matricula, nao tem essa de "instrutor" la nao, e pra mim é o correto, o aluno" tem que se virar manim...

discordo, tem outra academia aqui, onde todo mundo pega resultados mais rapidos, mais nao e pq ta se virando sozinho não, e pq tem acompanhamento, pensando seriamente em mudar pra ela...

Falei aquilo ali da academia que eu comecei ..

Mas a mensalidade era 25 reais. (ela fechou aehuaehuea)

Lá era bruto demais vei.

Parecia um depósito abandonado, muito bruta a academia, só tinha ferro lá HUAEHUAEHAEUHEA

De quebra tocava metal na caixa de som improvisada que tinha lá. Era muito bom treinar lá.

Pena que fechou.

Hoje sinto saudades de lá, porque lá a barra podia cair no chão sem problemas .. na academia que to hoje não dá.

cara, a academia daqui que eu quero ir, e mais ou menos assim, os caras aprendem a malhar lá...

Na maioria das academias da minha cidade é assim. Eles fazem a avaliação, te explicam o seu treino, ensina os movimentos, acompanha por duas semanas e depois te abandonam. Só mudam o seu treino, quando você vai reclamar.

Devido a isso, resolvi vim pra cá, melhorar o meu treino e também dieta, pois se continuasse no mesmo estilo em que os de mais, nunca iria ver os resultados.