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Evolução Costas 3 Meses

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Postado

Eai pessoal, beleza?

Então, a cada mes tava tirando fotos pra ver a evolução no bulk que estou fazendo, e dia 3 desses mes acabei pedindo pra minha namorada tirar uma foto das minhas costas e até estranhei, deu muita dfierença nas fotos.

Acho que não expandi direito as costas na primeira foto, mas notei uma diferença!

it6Ud9U.jpg

Abraços!!

Postado

Suas costas ta mais larga e deu uma definida, isso aí

Editado por Rush.

Postado

Há um jogo de luz: na primeira foto suas costas estão mais no escuro da foto e ja na segunda está no mais claro.

Mesmo assim, não tira o mérito. Excelente evolução amigo, parabéns

Postado

na primeira foto parece q vc ta cagado kkkkkkkkkkkkkkkkk

boa evolução , parabens rs'

Editado por Dreams

Postado

Boa evoluções , qual foi o treinamento que vc fez para as costas ?

Minhas costas esta um lixo tenho que fazer um trabalho de foco nesta região para melhorar as costas e o braços

Postado

a luz da cozinha deu uma moral na definição hehehe. Mas evoluiu sim, mantenha a dieta e treino insano

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