Boa Tarde queria saber com vocês comecei a fazer academia e uma dieta balanceada e queria saber que tipo de termogênico ou suplemento junto poderia estar me indicando para uma maior perda de gordura, hoje em dia peso cerca de 106kg e queria estar perdendo bastante.

Amigo assim como vc comecei academia para emagrecer..perdi 11 kg em 3 meses..com esteira todos os dias em media de 1 h e mais 30 minutos de eliptico..nao tomei nada apenas uma dieta balanceada e comia de 3 em 3 horas..mas posso recomendar um termo chamado lip cut x hardcore..tenho usado ele e é muito bom..ele vai te auxiliar na queima de caloria..mas nao esqueça da alimentação. Espero te ajudado.

Estava olhando o preço dele é bem salgadinho, sei que pelo que eu quero vou ter que gastar um pouco mesmo

ahhh o verao