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Fala galera ,

Boa noite , estava pensando em fazer uma dieta low carb + ec e se possivel aej nos fds ...

Seria exigir muito do corpo ? Minha ultima dieta foi um bulk violento , e a 3 meses venho mantendo as kcals só 1 pouco acima ....

Agradeço as respostas , abraço ....

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