Um duvida, comecei a tomar oxy elite e L carnitina, porém eu quase não consigo me controlar com doces , gostaria de saber se posso usar junto o picolinato de cromo.

Se sim qual seria a melhor horário para uso.

Obrigado

[1] Pode tomar tudo junto, mas sinto em informar: nada disso funciona.

[2] Substitua os doces por barras de proteína, cupcakes de whey, mousse de caseína de chocolate com leite, sorvete de caseína (baunilha ou chocolate).

[3] Tome whey e treine musculação.

poder pode, ele vai diminuir seu apetite, mas seu desejo por doce vai continuar o mesmo...cara, precisa ter mais força de vontade! alem de reeducacao alimentar, como o derwundermann falou ali em cima, vc tem q conseguir se controlar velho, se nao num vai rolar...ta gastando uma puta grana ai com suplementos e vai jogar no lixo por causa de uns docinhos?? força !

Dicas pessoas pra controlar desejo por doces (eu sou quase dependente químico):

- Suco de pacote (ki-suco)

- Gelatina light

- Multivitaminico mastigável com sabor