Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Avaliem Dieta Bulk E Cutting

Posts Recomendados

Postado

ae galera, é a primeira vez que estou montando uma dieta e tals, eu consegui perder 2 kg em 15 dias com essa dieta cutting

q8v0.jpg

e tem a Bulk, que eu acabei de montar...

cqdq.jpg

Se tiver algo de errado nas dietas deem uma ajuda ai ( oq provavelmente irá ter ).

Postado
  • Autor

Ninguem ?

Postado

Não deu pra vizualizar. muita gte vê do trabalho, e é bloqueado.

Crie uma conta ou entre para comentar

Conta

Navegação

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.