[Duvida] Oxyelite / Whey + Creatina + Malto

Postado 21/09/2013 às 16:09 09/21, 2013

Bom galera, eae.. So novato aqui no fórum e to com uma duvida que ta coçando minha cabeça..

Queria sabe se eu posso toma duas capsulas de ''Oxyelite PRO'', uma pela manha 8horas, e outra 14 horas..

Vou pro treino ''18:30h'' e volto ''20:00'h' No meu pós treino eu tomo ''WHEY + MALTO + CREATINA..''

Queria sabe se eu posso usar o '' Oxyelite PRO '' , Sendo que mais tarde no pos treino eu irei usa '' WHEY + MALTO + CREATINA '' ..

Sera que eu vo da uma queimada, e ao mesmo tempo ganha massa magra ?

Ou sera desperdício de suplemento ?

#Abraços

Editado 21/09/2013 às 17:32 09/21, 2013 por Danillo Oliveira

Postado 21/09/2013 às 16:32 09/21, 2013

Whey, malto e creatina no pré? hã?

manda uma cap em jejum e outra no pré, como você achar melhor. O que vai decidir se vai "queimar" ou não é sua dieta.

Postado 21/09/2013 às 17:31 09/21, 2013

Obrigado pela dica...

Mais é a parte da musculação, como fica? Sofrerá algum dano eu usando um termogenico?

Editado 22/09/2013 às 02:54 09/22, 2013 por Danillo Oliveira

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