Danillo Oliveira 1 Postado Setembro 21, 2013 às 16:09 Compartilhar Postado Setembro 21, 2013 às 16:09 (editado) Bom galera, eae.. So novato aqui no fórum e to com uma duvida que ta coçando minha cabeça.. Queria sabe se eu posso toma duas capsulas de ''Oxyelite PRO'', uma pela manha 8horas, e outra 14 horas.. Vou pro treino ''18:30h'' e volto ''20:00'h' No meu pós treino eu tomo ''WHEY + MALTO + CREATINA..'' Queria sabe se eu posso usar o '' Oxyelite PRO '' , Sendo que mais tarde no pos treino eu irei usa '' WHEY + MALTO + CREATINA '' .. Sera que eu vo da uma queimada, e ao mesmo tempo ganha massa magra ? Ou sera desperdício de suplemento ? #Abraços Editado Setembro 21, 2013 às 17:32 por Danillo Oliveira Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HateCreation 10 Postado Setembro 21, 2013 às 16:32 Compartilhar Postado Setembro 21, 2013 às 16:32 Whey, malto e creatina no pré? hã? manda uma cap em jejum e outra no pré, como você achar melhor. O que vai decidir se vai "queimar" ou não é sua dieta. Danillo Oliveira reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danillo Oliveira 1 Postado Setembro 21, 2013 às 17:31 Autor Compartilhar Postado Setembro 21, 2013 às 17:31 (editado) Obrigado pela dica... Mais é a parte da musculação, como fica? Sofrerá algum dano eu usando um termogenico? Editado Setembro 22, 2013 às 02:54 por Danillo Oliveira Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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