Eu treino mas não porque tenho ou tive um problema de saúde pra começar a treinar. Treino pela saúde como prevenção. Quero envelhecer com saúde, nada melhor que essa vida que a gente leva.

Eu também, treino pela qualidade de vida e me alimento da forma que acho que mais me auxilie com isso também (nesse momento faço a Gracie Diet).

Obs: só complementando o treino para mim não é algo importante na minha vida, tanto que quando não quero ir não vou e não fico com peso na consciência. Eu estudo muito sobre treinamento/alimentação para buscar melhorar minha saúde como um todo. Quero estar sempre bem para fazer o que eu gosto de verdade.

Editado 18/09/2013 às 04:07 09/18, 2013 por Nildo

Sempre quis ser forte e rápido e não seria diferente levando e consideração os tipos de idolos que tinha, Arnold, Goku, Jet Li, Van Dame, Sy e por ai vai.

Lembrando do q vc falo

Um cara q realmente é forte e rápido é o Michael J white, ja viu filme desse cara?ele é mt sinistro, o cara pesado, q faz 540 com uma facilidade ridicula, nem da impulso direito.A maioria dos filmes dele ele faz umas cenas lentas, mas é proposital, c tu ja viu outros filmes dele, tu vai ver q o cara é mt rapido.O scott adkins tb é outro.Sao putas artistas marciais, vai c fude... e ngm explora esses 2 caras, acho q sao os melhores atores de luta do mercado, o donnie yen tb é do krl

Lembrando do q vc falo

Um cara q realmente é forte e rápido é o Michael J white, ja viu filme desse cara?ele é mt sinistro, o cara pesado, q faz 540 com uma facilidade ridicula, nem da impulso direito.A maioria dos filmes dele ele faz umas cenas lentas, mas é proposital, c tu ja viu outros filmes dele, tu vai ver q o cara é mt rapido.O scott adkins tb é outro.Sao putas artistas marciais, vai c fude... e ngm explora esses 2 caras, acho q sao os melhores atores de luta do mercado, o donnie yen tb é do krl

Vdd,tbm n entendo pq n exploram esses caras...Sao 3 dos melhores,senao os melhores.

Scott Adkins p mim é fenomenal!Naqueles filmes "O lutador" ficou sinistro!

P qm n sabe,ele é o DeadPoll(A arma XI,em que Wade é transformado)em Xmen Origens:Wolverine