SuperNoia 1 Postado Setembro 9, 2013 às 16:47 Compartilhar Postado Setembro 9, 2013 às 16:47 Boa tarde galera. Após muitas dúvidas e pesquisar, decidi fazer o meu primeiro ciclo de Halovar, com 2 potes. Segue meus dados : Idade (obrigatorio) : 18Tempo de treino : 4 anos, com idas e vindasPeso : 70kgAltura : 170cmQuantos ciclos já fez : 0Objetivos com o ciclo : ganho de massa magra com a maior qualidade possível. A estrutura do ciclo eu fiz a seguinte, por favor, deem opniões : Ciclo Halovar (75mg/diario) 1 Semana = Segunda - Terça - Quarta - Quinta - Sexta - Sábado - Domingo 50 mg 50 mg 50 mg 50 mg 50 mg 50 mg 75 mg = 375mg 2 caps 2 caps 2 caps 2 caps 2 caps 2 caps 3 caps = 15caps 2 Semana = Segunda - Terça - Quarta - Quinta - Sexta - Sábado - Domingo 75 mg 75 mg 75 mg 75 mg 75 mg 75 mg 75 mg = 525mg 3 caps 3 caps 3 caps 3 caps 3 caps 3 caps 3 caps = 21caps 3 Semana = Segunda - Terça - Quarta - Quinta - Sexta - Sábado - Domingo 75 mg 75 mg 75 mg 75 mg 75 mg 75 mg 75 mg = 525mg 3 caps 3 caps 3 caps 3 caps 3 caps 3 caps 3 caps = 21caps 4 Semana = Segunda - Terça - Quarta - Quinta - Sexta - Sábado - Domingo 75 mg 75 mg 75 mg 75 mg 75 mg 75 mg 75 mg = 525mg 3 caps 3 caps 3 caps 3 caps 3 caps 3 caps 3 caps = 21caps 5 Semana = Segunda - Terça - Quarta - Quinta - Sexta - Sábado - Domingo 75 mg 75 mg 75 mg 75 mg 75 mg 75 mg 75 mg = 525mg 3 caps 3 caps 3 caps 3 caps 3 caps 3 caps 3 caps = 21caps 6 Semana = Segunda - Terça - Quarta - Quinta - Sexta - Sábado - Domingo 75 mg 75 mg 75 mg 75 mg 75 mg 75 mg 75 mg = 525mg 3 caps 3 caps 3 caps 3 caps 3 caps 3 caps 3 caps = 21caps 120caps total. 3000mg total. A dieta faço acompanhamento com uma nutricionista esportiva da cidade. Suplementação que irei tomar durante o ciclo e na TPC, seria glutamina, whey, caseina, bcaa e pré treino. Durante o ciclo o Hemo Rage, e depois vou dar descanso de 1 mês, e tomar um Jack3d com Yok3d. TPC penso na serms. Oque acharam?? Valeuuuuuuuuuuuuuu !! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Aliago 192 Postado Setembro 9, 2013 às 17:06 Compartilhar Postado Setembro 9, 2013 às 17:06 halovar? vesh.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
John Man 270 Postado Setembro 9, 2013 às 17:07 Compartilhar Postado Setembro 9, 2013 às 17:07 Para que halovar, cara?! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardo Migg 31 Postado Setembro 9, 2013 às 17:12 Compartilhar Postado Setembro 9, 2013 às 17:12 6 Semanas? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Setembro 9, 2013 às 17:19 Compartilhar Postado Setembro 9, 2013 às 17:19 eitaporra Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Drop_SC 8 Postado Setembro 9, 2013 às 17:37 Compartilhar Postado Setembro 9, 2013 às 17:37 coitado =/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardo Migg 31 Postado Setembro 9, 2013 às 17:38 Compartilhar Postado Setembro 9, 2013 às 17:38 (editado) Na boa campeao...6 semanas não é muito não? Editado Setembro 9, 2013 às 18:45 por Eduardo Migg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Arkann 40 Postado Setembro 9, 2013 às 18:41 Compartilhar Postado Setembro 9, 2013 às 18:41 Boa sorte no ciclo brother, nada de R.I.P , vai com fé que vai dar certo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SuperNoia 1 Postado Setembro 9, 2013 às 19:15 Autor Compartilhar Postado Setembro 9, 2013 às 19:15 Na boa campeao...6 semanas não é muito não? Fala Eduardo, Acho bom reduzir para quantas semanas? Abraços, Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thiago Vieira Castro 1 Postado Setembro 9, 2013 às 19:19 Compartilhar Postado Setembro 9, 2013 às 19:19 (editado) Na moral essa seção de PH's é a pior do forum.Poucos sabem e ajudam alguma coisa.É comum a gringaiada fazer ciclo com Halovar de 8 semanas com outro PH junto ainda por cima sem nenhuma complicação,pesquisem antes de falar algo. O ciclo esta Ok, o problema é que Halovar original hoje em dia é complicado.Estou no meio de um com Hstane e estou pensando em mandar 100MG nas ultimas 2 semanas,estou na 3 e o ciclo tera 6 igual o seu. Editado Setembro 9, 2013 às 19:20 por Thiago Vieira Castro Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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