bom galera olha eu aqui denovo =D

eu dei uma busca no forum mais nao axei especificamente o que estou buscando...tbem nao sei se essa e a area correta pra duvida do meu post, se tive na area errada me desculpem.

o meu biceps tem formato de um paozinho francês,e tipo fica um espaço de quase 3 dedos entre o começo do meu biceps e o cotovelo quando eu contraio o braço,com o braço relaxado fica 1 dedo e poco de espaço...uns caras la da academia me falaram q isso e genetico, tem mais uns 2 la com o mesmo problema. outros me falaram que e por causa q eu treino errado, mais eu faço todos os exercicios com amplitude total do movimento.

queria sabe a opiniao de vcs sobre isso se tem alguma coisa q eu faço pra ele volta ao normal e se isso pode me traze algum problema ja q falta um "pedaço" do meu biceps

abraços

infelizmente isso é genético :\

temos o mesmo problema amigo =/

nao entendi,se postar foto ae pra eu ver

Posta aí pra gente ver isso melhor...

Posta uma foto aí pra gente ver isso melhor...

vo tenta posta uma foto..( meu celular roubaram e nao tenho camera digital =/) mais vo ve se pego uma camera emprestada pra posta uma foto

pior eu cara.. que tenho o biceps esquerdo levemente mais curto que o direito... a parte de tras do triceps tbm é um pouco diferente ...to melhorando isso fazendo mto exercicio com halter e concentrando bem na postura.. mas acho que nunca vao ficar 100% identicos

creio eu que seja genetico.. qm ve nao repara mto.. mas pra mim é gritante a diferença haha ..se voce treina direito com ctz é genetico... o negocio é trabalhar pesado nos pontos francos.. e prestar atençao nao so no treino de biceps.. mas tambem no de costas.. pq o biceps funciona como sinergista.. e se voce puxa mais de um lado ou algo do tipo pode dar uma diferença no biceps tbm

Bem vindo ao clube... tbm tenho isso...

ACHO que da pra melhorar usando a barra W até embaixo, eu acho, nem sei n...

Algum experiente no assunto?

vou arriscar uma resposta, mas é na base do achômetro, pq é sem base nenhuma.

acho q é o mesmo caso do pessoa que tem o centro do peito vazio (tipo \_/\_/, em vez de assim: \__|__/).

pela genética a disposição dos músculos fica de um jeito que eles começam a crescer pra onde fica melhor alocado, e pode ser o bíceps mais pra cima e o peito faltando no centro. Mas qndo crescer mais e não tiver mais espaço pra onde, esses espaços preenchem.

Eu ACHO isso pq já tive o peito meio aberto e o bíceps meio alto tb. Tentava fazer exercícios q focassem a parte debaixo do bíceps e o centro do peito, mas só melhorou qndo eu desencanei, continuei a treinar normal e eles preencheram.

Abç

pow sacanagem comigo na hora de me faze devia te algo errado com a forma...ja fui sorteado para o grupo das pessoas q nao sentem efeito com o uso de creatina e agora ganho o ingresso pro clube dos caras com biceps curto.....desse jeito vo acaba desistindo po u_u

auhsuahsuahshuauhsauahsuhas

vlw pels dicas ai galera

abraço a todos

Genética, tem muitos fisiculturistas assim...relax!

Ta ai!mais um motivo pra tu treinar , siga em frente

Eu também tenho isso mano! Meu Bíceps esquerdo é bem pontudo e é muito foda! Da pra ver as fibras quando faço contração! É normal, até o mestre Sardinha tem isso!