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Bulking Limpo, Trocar A Salada Por Multivitaminico?

Por cnutrition23
Em Dieta e suplementação

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Postado

não seria exatamente trocar mas como no bulking é muita comida fica tenso de comer toda a comida e depois um prato de salada, nem comendo uma floresta agente consegue suprir todas as vitaminas e mineiras que nosso corpo precisa, não seria mais fácil tomar uma capsula de multivitaminico por dia? vou comprar o supravit aqui ta 39,90 90caps!

Postado

pode trocar

mas a salada ajuda a atrasar a digestão e aproveitar melhor nos nutrientes e não é ultil apenas para as vitaminas

as fibras :)

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado
  • Autor

pode trocar

mas a salada ajuda a atrasar a digestão e aproveitar melhor nos nutrientes e não é ultil apenas para as vitaminas

as fibras :)

não vou trocar mas sim comer pouco pq em bulk é tenso come muita salada

Postado

não vou trocar mas sim comer pouco pq em bulk é tenso come muita salada

realmente

pode sim nesse caso

diminua a salada das principais refs, mas não tire tudo não!

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado
  • Autor

realmente

pode sim nesse caso

diminua a salada das principais refs, mas não tire tudo não!

beleza! 6 meses de bulking limpo da pra ganhar volume bom né? depois pretendo fazer 3 meses de cutting

Postado

beleza! 6 meses de bulking limpo da pra ganhar volume bom né? depois pretendo fazer 3 meses de cutting

da sim amigo

suba as cargas do treino!

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

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