alguem me ajuda pff .

tipo sou endomorfo , montei um cutting low carb e com defict + ou - 600 kcal , cutting de 2 meses , estou pensando em começar aerobicos todos dias 15 min de ae dps do treino , e sabado AEJ .
na 2 semana ja vou diminuir + carbs
e no inicio do 2 mês já vou fazer aerobicos todos dias e AEJ Sabado e domingo + cafeina + efedrina .
você acha que se eu começar logo fazendo todos dias vai estagnar ?

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