@GabrielC Postado Agosto 25, 2013 às 14:48 Postado Agosto 25, 2013 às 14:48 alguem me ajuda pff . tipo sou endomorfo , montei um cutting low carb e com defict + ou - 600 kcal , cutting de 2 meses , estou pensando em começar aerobicos todos dias 15 min de ae dps do treino , e sabado AEJ .na 2 semana ja vou diminuir + carbs e no inicio do 2 mês já vou fazer aerobicos todos dias e AEJ Sabado e domingo + cafeina + efedrina .você acha que se eu começar logo fazendo todos dias vai estagnar ?
Supermoderador mpcosta82 Postado Agosto 25, 2013 às 14:58 Supermoderador Postado Agosto 25, 2013 às 14:58 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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