fala galera, nao sei se vcs ja ouviram falar do pre treino BULLNOX, famoso por conter um blend de testosterona

enfim, resolvi testa-lo e ja faz praticamente 1 semana e meia q estou usando e nao senti efeitos físicos. Não sei se é psicologico, mas no treino ja aumentei cargas. Senti um aumento de força e menos fadiga, porem como é meu primeiro pre treino, esperava alguns efeitos fisicos como formigamento, aceleramento cardiaco entre outros.

Tomo 1 scoop 1h20 depois de almoçar, espero 20 minutos e vou treinar.

Oq vcs acham q pode ser ?

Espera 1:30-1:40 depois de almoçar, toma e espera pelo menos 30 minutos.

Senão, aumenta pra 1,5 ou até 2 scoops...

Dependendo do que e quanto você come, a digestão tá lenta e atrapalha a absorção, aí você perde o formigamento e o "boom" pro treino.

Digo isso por experiência pessoal, mudei alguns alimentos essa semana porque tava comendo legumes e carne com mais de 2h de antecedência à ingestão do PW e não tava "pegando" como deveria.

ahh beleza cara , valeu! vo tenta isso amanha e comento aqui