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Diário Da Magali: Magrela Vs. Monstro


MariMR

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Postado (editado)

Especifica a dieta, treino e medidas, fica mais interessante para acompanhar. :oneeyed01:

[2]

Acompanharei em off também ..

Editado por A.Borges
Postado

Obrigada pelos comentários. Vou dar um jeito de me medir (só não tenho como medir BF, creio eu), arrumar uma dieta assim que possível (muito embora funcione mais pra mim comer 'instintivamente') e já estou editando o treino.

Postado

Tem que montar uma dieta muito bem estruturada pra conseguir manter, progredir com essa sua rotina de treino. Boa sorte, acompanhando

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