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Dúvida - Cutting - Número De Refeições

Por egt
Em Dieta e suplementação

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Postado

Estou em cutting e, no entanto, não tenho tempo de fazer muitas refeições, pois fico fora de casa o dia todo.

Por isso, a pergunta: Fazer apenas três refeições por dia atrapalha no cutting?

Postado

Esse negócio de comer de tantas em tantas horas já foi desmentido. o que importa no final das contas é seu saldo calórico e suas macros.

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